Se ciò si rivela utile, le donne che hanno partorito possono seguire sedute di riabilitazione perineale guidate da un fisioterapista o da un'ostetrica. Il parto tende ad allungare il perineo, quindi le giovani madri ne sono meno consapevoli e non hanno più un controllo perfetto su di esso. Un breve colloquio permette di stabilire con la paziente la tecnica riabilitativa più appropriata nel suo caso. L'obiettivo della riabilitazione è insegnare alla paziente a riconoscere e utilizzare il suo perineo per prevenire le perdite urinarie, attraverso diverse tecniche eseguite direttamente in ospedale.

Una di queste tecniche è il biofeedback. In generale, il biofeedback consiste, attraverso dispositivi, nel catturare e amplificare informazioni trasmesse dal corpo come la temperatura corporea o la frequenza cardiaca, di cui non siamo necessariamente consapevoli. Nel caso dell'incontinenza urinaria, consiste nel visualizzare su uno schermo la contrazione e il rilassamento dei muscoli del perineo tramite un sensore posto nella vagina. Questa tecnica permette alle donne di diventare più consapevoli dell'intensità delle contrazioni del perineo e della loro durata, e quindi di controllarle meglio. In uno studio effettuato nel 2014¹107 donne affette da incontinenza urinaria, di cui 60 dopo il parto e 47 dopo la menopausa, sono state sottoposte a sessioni di biofeedback per 8 settimane. I risultati hanno mostrato un miglioramento dei problemi di incontinenza nell'88% delle donne che hanno partorito, con un tasso di guarigione del 38%. Nelle donne in postmenopausa, il tasso di miglioramento è stato del 64% con un tasso di guarigione del 15%. Il biofeedback sembra quindi essere una tecnica efficace contro i problemi di incontinenza, soprattutto nelle giovani madri. Un altro studio del 2013 ha mostrato risultati simili².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Effetto dell'allenamento dei muscoli del pavimento pelvico con biofeedback sull'incontinenza urinaria da stress nelle donne dopo il parto e in post-menopausa, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Allenamento dei muscoli del pavimento pelvico utilizzando un dispositivo di biofeedback extracorporeo per l'incontinenza urinaria da stress femminile, Int Urogynecol J, 2013