Yoga, meditazione. Uno studio²⁰ suggerisce che lo yoga può avere effetti benefici sul disturbo ossessivo-compulsivo. Un altro studio²¹ ha sottolineato che la meditazione può portare alcuni benefici.

L-triptofano. Il triptofano è un aminoacido naturale presente negli alimenti (riso, latticini, ecc.). È necessario per la produzione di serotonina. Il suo uso, in combinazione con antidepressivi SSRI, può alleviare i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo²².

Fitoterapia. Alcune piante, come kava²³, melissa^24,25, passiflora, valeriana²⁶ o gotu kola²⁷, può alleviare i sintomi dell'ansia. Per quanto riguarda la depressione, l'erba di San Giovanni può alleviare i sintomi ma, attenzione, ci sono interazioni con alcuni farmaci ed effetti collaterali con l'erba di San Giovanni che non dovrebbero essere trascurati.