Frodi

Alcuni integratori e alcuni prodotti erboristici potrebbero agire sul sistema immunitario rafforzando le difese dell'organismo. Possono ridurre le possibilità di contrarre un raffreddore o una nasofaringite.

Ginseng (Panax ginseng). Gli studi indicano che in combinazione con un vaccino antinfluenzale, il ginseng riduce l'incidenza delle infezioni respiratorie acute^3,4.

echinacea (Echinacea sp). Diversi studi^5-10 ha analizzato l'efficacia dell'echinacea nella prevenzione di raffreddori e infezioni respiratorie. I risultati dipendono dal tipo di preparato di echinacea utilizzato e anche dal tipo di virus responsabile dell'infezione respiratoria. L'echinacea perderebbe anche la sua efficacia preventiva dopo 3 mesi di utilizzo. Leggi l'opinione del farmacista Jean-Yves Dionne nella scheda Echinacea.

Vitamina C. Secondo una meta-analisi di 30 studi e 11 persone², l'assunzione giornaliera di integratori di vitamina C è inefficace nel prevenire il raffreddore. Questi integratori non avrebbero più effetto per la prevenzione della rinofaringite.

Astragalo (Astragalo membranaceano o Huang qi). Nella Medicina Tradizionale Cinese, la radice di questa pianta viene utilizzata per aumentare la resistenza dell'organismo alle infezioni virali. Secondo alcuni studi cinesi, l'astragalo può rafforzare il sistema immunitario e quindi prevenire raffreddori e infezioni respiratorie¹¹. Ridurrebbe anche i sintomi dovuti a virus e accelererebbe la guarigione.