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Pulisci casa, ma a fine settimana sei di nuovo immerso nel caos? Leggi letteratura, conosci la tecnica della conservazione verticale, ma tutto invano? L'organizzatore dello spazio Alina Shurukht spiega come creare la casa perfetta in cinque passaggi.
La tua determinazione a porre fine al pasticcio svanisce rapidamente come sembra. Sei stanco, esausto e hai deciso che l'ordine non è il tuo forte. Ti sei riconciliato e hai ammesso di aver perso in questa battaglia impari. Non disperate! Parliamo di come rendere efficiente la pulizia.
Passaggio 1: riconoscere il problema
Prima di iniziare a pulire, ammetti che questo problema è reale. Consideriamo il disordine come una parte quotidiana della tua vita. Ti capita spesso di non trovare per molto tempo chiavi, documenti, cose importanti e amate? Ti senti come se stessi perdendo tempo (essere in ritardo) mentre stai cercando?
Capisci quanti soldi spendi per l'acquisto di duplicati di cose perse? Ti vergogni ad invitare ospiti a casa tua? Riesci a rilassarti e distenderti a casa tua o ti senti sempre teso, stanco e irritato?
Le cose ti vanno spesso male? Se la tua risposta è sì, è tempo di prendere in mano la situazione.
Passaggio 2: inizia in piccolo
Se il disordine sta influenzando la tua vita, fai il primo passo. Il motivo del fallimento era il perfezionismo. Non pretendere troppo da te stesso. I supercompiti ti spaventeranno e porteranno alla procrastinazione. Vorrai di nuovo posticipare la pulizia a più tardi. Stabilisci un compito facile da fare e fissa una scadenza per completarlo.
Ad esempio, questa settimana decidi di pulire l'armadio sotto il lavandino. Quindi fallo con integrità. Sbarazzati di eventuali cosmetici scaduti, butta nella spazzatura tutto ciò che non ti piace, indipendentemente dal costo e dalla pienezza del tubo. Pulisci tutti gli scaffali, sistema le cose secondo il principio della frequenza d'uso.
Lodati e assicurati di premiare. Mangia qualcosa di gustoso o fai un bell'acquisto, come una forcina o un bicchiere per spazzolini da denti. Continua a darti piccoli e facili compiti all'interno della stessa zona finché non hai finito.
Passaggio 3: perdonati per essere stravagante
I sensi di colpa, paura e pietà diventano gli ostacoli più forti al raggiungimento dell'ordine. Abbiamo paura di far arrabbiare nostra nonna, con l'intenzione di buttare via il vecchio asciugamano, che ha ricamato con cura per noi per le vacanze. Ci vergogniamo a liberarci dei regali fatti dagli amici, abbiamo paura di buttare via qualcosa che potrebbe tornare utile. Ci dispiace dover dire addio a una cosa per cui abbiamo speso molti soldi, anche se non ci è piaciuta.
Tre sentimenti negativi ci fanno tenere cose inutili e non amate. Perdonati per la stravaganza, i soldi spesi in modo incauto, per non aver gradito il regalo di una persona cara. È tempo di riempire la casa di energia positiva.
Passaggio 4: sii onesto con te stesso
Infine, ammetti a te stesso che le cose che hai pianificato di usare un giorno non ti torneranno utili. Conservi il tessuto per tre anni nella speranza di cucire le tende? Non lo farai mai. Sembra che tu viva bene con quelli appesi alla finestra adesso. Non è così? Quindi acquista già pronto o porta il tessuto in studio oggi.
Conservare la biancheria in caso arrivino ospiti, ma non pernottano mai? Perché pensi? Forse tu stesso non lo vuoi davvero? O hai un letto supplementare? Sbarazzati della biancheria intima il prima possibile.
Hai comprato una crema costosa, ma non ti è piaciuta e da allora sei rimasta sdraiata sullo scaffale? Lo tieni per ogni evenienza? Tuttavia, ogni volta che la tua crema preferita si esaurisce, ne acquisti la stessa nuova. Dì addio alla crema non necessaria.
Passaggio 5: riordina di buon umore
Sbarazzati dell'idea che la pulizia sia una punizione. La pulizia è una benedizione per la tua casa. Questo è un modo per stare da solo con te stesso, ascoltare i tuoi sentimenti, capire che ami davvero. Non avere fretta, non arrabbiarti.
Credetemi, la pulizia non è una perdita di tempo. Questo è un viaggio affascinante nel mondo delle cose amate e rifiutate. Trascorri un po' di tempo su di loro regolarmente e ti aiuteranno a stabilire le priorità e a mettere in ordine le cose in tutte le aree della tua vita.