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Pressione bassa in gravidanza nel 1° trimestre: cosa fare per la futura mamma
La norma per la futura mamma è una pressione sanguigna leggermente bassa nei primi mesi di gravidanza. Il limite inferiore è considerato un rapporto di 90/60, ma se gli indicatori differiscono di oltre il 10%, c'è una minaccia per il feto. Una volta individuate le ragioni della caduta di pressione, è possibile trovare un modo adeguato per correggerla.
Qual è la ragione della pressione bassa nel 1° trimestre di gravidanza
Quando la pressione scende, la circolazione sanguigna nella placenta è compromessa, la nutrizione del bambino si deteriora e inizia la carenza di ossigeno. Anche il benessere generale della madre si deteriora, il che è evidente anche nel suo aspetto. Questi sintomi non possono essere ignorati. E prima di tutto, devi capire le ragioni.
La pressione bassa durante la gravidanza è un compagno frequente del primo trimestre
Si possono distinguere i seguenti motivi per abbassare la pressione sanguigna nelle donne in gravidanza:
- Fluttuazioni dei livelli ormonali. L'abbassamento funzionale della pressione è dovuto all'attivazione di un meccanismo inerente alla natura, poiché il corpo deve formare nuove reti vascolari e il flusso sanguigno troppo attivo durante tale periodo è indesiderabile.
- Tossicosi.
- Malattie gravi – ulcere allo stomaco, manifestazioni allergiche, funzionamento insufficiente della ghiandola tiroidea o delle ghiandole surrenali.
- Influenza di infezione o virus.
Affinché la pressione bassa non comporti una complicazione della gravidanza, è necessario segnalare immediatamente la propria condizione a un medico che valuterà la gravità della situazione e darà le giuste raccomandazioni.
Cosa succede se preoccupati per la pressione bassa durante la gravidanza?
Puoi capire che la pressione è scesa al di sotto del normale dai seguenti segnali dal corpo:
- sensazione di nausea e insorgenza costante o improvvisa di debolezza;
- sonnolenza anche dopo un buon riposo notturno;
- affaticamento troppo veloce;
- oscuramento degli occhi e vertigini;
- sensazione di ronzio nelle orecchie;
- svenimento.
Quando tali segnali sono presenti, è necessario stabilizzare rapidamente la prestazione utilizzando solo mezzi sicuri. Questi includono tè nero zuccherato con limone, prezzemolo fresco, succo di pomodoro, una tazzina di caffè e un pezzo di cioccolato.
Lo stress deve essere evitato. Se non ti senti bene, sdraiati e prendi forza. Quando la pressione sanguigna è bassa durante la gravidanza, il medico dovrebbe dirti cosa fare. Non assumere alcun farmaco da solo senza prescriverlo, in modo da non danneggiare te stesso o il tuo bambino.
Se l'ipotensione diventa una compagna costante della gravidanza, vale la pena rivedere la routine e le abitudini quotidiane. Prima di tutto, aggiustano la dieta, pianificando una dieta equilibrata e ricca di vitamine, un riposo di qualità. Assicurati di includere lunghe passeggiate nel programma giornaliero.