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Ipertensione durante l'inizio e la fine della gravidanza: cosa fare
L'aumento della pressione durante la gravidanza può portare a ipossia fetale e sviluppo alterato. Il medico dovrebbe correggerlo e il compito della futura mamma è adattare il suo stile di vita al fine di ridurre i rischi per la salute del bambino.
Le cattive abitudini e lo stress possono provocare l'ipertensione durante la gravidanza
Si considerano valori validi almeno 90/60 e non superiori a 140/90. Si consiglia di effettuare le misurazioni una volta alla settimana, preferibilmente alla stessa ora: al mattino o alla sera. In caso di deviazioni dalla norma, è necessario controllare la pressione ogni giorno.
L'ipertensione all'inizio della gravidanza è un fenomeno raro. Di solito, al contrario, si abbassa nel primo trimestre, questo è dovuto alla ristrutturazione del corpo. L'ipertensione provoca vasocostrizione. Ciò può causare ipossia o portare alla malnutrizione del feto. Questa situazione è irta di deviazioni nello sviluppo del nascituro e, in alcuni casi, di interruzione della gravidanza.
Una deviazione dalla norma è considerata una pressione aumentata di 5-15 unità
L'aumento della pressione durante la tarda gravidanza può causare il distacco della placenta. Questo processo è caratterizzato da un'abbondante perdita di sangue, che può causare la morte sia della madre che del bambino. Sebbene in alcuni casi – di solito nell'ultimo mese – si consideri accettabile un aumento della pressione di diverse unità, poiché il peso del feto raddoppia durante questo periodo. Il bambino è già completamente formato ed è difficile per il corpo far fronte a un tale carico.
Cause di ipertensione durante la gravidanza
La pressione alta durante la gravidanza può causare:
- Stress.
- Eredità.
- Varie malattie: diabete mellito, problemi alla tiroide, malfunzionamento della ghiandola surrenale, obesità.
- Cattive abitudini. Ciò è particolarmente vero per quelle donne che consumavano alcol ogni giorno prima della gravidanza.
- Dieta sbagliata: la predominanza di cibi affumicati e in salamoia nel menu della donna, nonché cibi grassi e fritti.
Va tenuto presente: la pressione sarà sempre leggermente aumentata immediatamente dopo il risveglio.
Cosa fare se la pressione sanguigna è alta durante la gravidanza?
Non automedicare in nessun caso. Tutti i farmaci, anche i decotti a base di erbe, dovrebbero essere prescritti da un medico. Vale la pena rivedere la tua dieta. Dovrebbe essere dominato da prodotti a base di latte fermentato, carne magra, verdure fresche o bollite.
Succo di mirtillo rosso, succhi di barbabietola e betulla, ibisco aiutano a normalizzare la pressione sanguigna
Ma è meglio rifiutare tè e cioccolato forti.
Fai amicizia con un tonometro per controllare la pressione sanguigna e, in caso di deviazioni, contatta immediatamente un medico.