Bambini, genitori e gadget: come impostare regole e mantenere buone relazioni

“Cosa hanno trovato in questi gadget! Eccoci nell'infanzia…”- dicono spesso i genitori, dimenticando che i loro figli crescono in un mondo diverso, nuovo, e che possono avere altri interessi. Inoltre, i giochi per computer non sono solo coccole, ma un'ulteriore opportunità per comunicare con i coetanei e ottenere un certo status nella loro società.

Se vieti completamente a tuo figlio di usare gadget e giochi per computer, lo farà a casa di un amico o durante una pausa a scuola. Invece di un divieto categorico, vale la pena discutere con il bambino le regole per l'uso dei gadget e le regole di comportamento nello spazio digitale – il libro di Justin Patchin e Hinduja Sameer ti aiuterà in questo, “Lo scritto rimane. Come rendere sicura la comunicazione su Internet.

Sì, i tuoi figli non sei tu e le loro lezioni possono sembrarti incomprensibili e persino noiose. Ma è meglio sostenere l'interesse del bambino, scoprire cosa gli piace in questo o quel gioco e perché. Dopotutto, la cosa più importante nella tua relazione è la fiducia e il rispetto reciproco. E non una lotta, un controllo rigoroso e divieti.

Miti su gadget e giochi

1. I computer ti rendono dipendente dal gioco d'azzardo

L'uso incontrollato dei gadget può infatti portare a conseguenze negative: sovraccarico emotivo, difficoltà di socializzazione, mancanza di attività fisica, problemi di salute e dipendenza dal gioco. Quest'ultima si esprime nella sostituzione della vita reale con quella virtuale. Una persona che soffre di tale dipendenza dimentica di soddisfare i bisogni di cibo, acqua e sonno, dimentica altri interessi e valori e smette di imparare.

Cosa dovrebbe essere ricordato? In primo luogo, non sono i gadget in sé a essere dannosi, ma il loro uso incontrollato. E in secondo luogo, la dipendenza dal gioco il più delle volte si verifica non a causa della loro presenza.

Non confondere causa ed effetto: se un bambino trascorre molto tempo nel mondo virtuale, significa che lì si nasconde da problemi e difficoltà scolastiche, familiari o relazionali. Se non si sente di successo, intelligente e sicuro di sé nel mondo reale, lo cercherà nel gioco. Pertanto, prima di tutto, è necessario prestare attenzione alla relazione con il bambino. E se questa è una dipendenza con tutti i suoi sintomi intrinseci, contatta uno specialista.

2. I giochi per computer rendono i bambini aggressivi

Numerosi studi hanno dimostrato che non esiste alcun legame tra videogiochi e violenza adolescenziale più avanti nella vita. I preadolescenti che hanno giocato molto a giochi violenti non hanno mostrato un comportamento più aggressivo in seguito rispetto a quelli che hanno giocato poco o nessun gioco. Al contrario, combattendo nel gioco, il bambino impara a sfogare la rabbia in modo ecologico.

Come impostare le regole per l'utilizzo dei gadget?

• Soprattutto, sii coerente e logico nelle tue esigenze. Formula la tua posizione interiore e le tue regole. Se decidi che il bambino gioca non più di 2 ore al giorno, non dovrebbero esserci eccezioni per questo. Se ti allontani dal quadro stabilito, sarà difficile tornare su di essi.
• Quando proibisci qualcosa, fai affidamento sui fatti e non sulla paura, sull'ansia e sull'incomprensione. Ad esempio, parla del fatto che la luce dello schermo e la necessità di scrutare nei piccoli dettagli riducono la vista. Ma devi essere sicuro delle tue conoscenze: se non hai una posizione stabile sulla questione, le informazioni contrastanti faranno dubitare del bambino.

Gadget: tempo!

• D'accordo con il bambino a che ora e quanto può giocare. Come opzione, dopo aver completato le lezioni. La cosa principale è determinare il tempo del gioco non dai divieti ("è impossibile per più di un'ora"), ma dalla routine quotidiana. Per fare questo, è necessario valutare cosa sta facendo la vita reale del bambino: c'è un posto per gli hobby, gli sport, gli hobby, i sogni, anche le difficoltà?
• Anche decidere quando utilizzare i gadget è estremamente indesiderabile: ad esempio durante i pasti e un'ora prima di coricarsi.
• Insegna a tuo figlio a tenere traccia del tempo. I bambini più grandi possono impostare un timer e quelli più piccoli avvertono con 5-10 minuti di anticipo che il tempo sta per scadere. Così potranno controllare la situazione: ad esempio, a volte è necessario completare un round importante del gioco e non deludere i propri compagni con un'uscita inaspettata dalla rete.
• Per motivare un bambino a finire il gioco con calma, usa la regola dei 10 minuti: se trascorso il tempo ripone il gadget senza inutili capricci e risentimenti, il giorno dopo potrà giocare 10 minuti in più.

Cosa non si può fare?

• Non sostituire la comunicazione dal vivo con tuo figlio con i gadget. A volte basta seguire il tuo comportamento per capire perché il bambino si comporta in un modo o nell'altro. Guarda quanto tempo trascorri davanti allo schermo. Tu e tuo figlio avete interessi e tempo in comune insieme?
• Non punire o incoraggiare tuo figlio con gadget e giochi per computer! Quindi tu stesso formerai in lui la sensazione di essere sopravvalutato. Come si può staccare dal gioco, se domani a causa della punizione potrebbe non esserlo?
• Non distrarre il bambino con l'aiuto di un gadget da esperienze negative.
• Non usare frasi come "Smetti di giocare, vai a fare i compiti" come leva principale. Può essere difficile per un adulto motivarsi e cambiare attenzione, ma qui il bambino è tenuto a controllarsi regolarmente. Inoltre, questa abilità è rafforzata anche dalla motivazione negativa: "Se non fai i compiti, prendo il tablet per una settimana". La corteccia prefrontale del cervello, responsabile dell'autocontrollo e della forza di volontà, si forma prima dei 25 anni. Pertanto, aiuta il bambino e non chiedergli ciò che un adulto non può sempre fare.

Se stai negoziando e impostando nuove regole, preparati al fatto che questi cambiamenti non avverranno dall'oggi al domani. Prenderà del tempo. E non dimenticare che il bambino ha il diritto di non essere d'accordo, arrabbiarsi e arrabbiarsi. È compito di un adulto sopportare i sentimenti del bambino e aiutarlo a vivere.