Жанетт Мюррей-Вэйкелин (64 anni) e Алан Мюррей (68 anni) non si sono presentati per il 2013 nel XNUMX
" Их «топливо» во время пробежек — бананы e овощные смузи.
Но что еще удивительнее — так это то, Жанетт в 2001 году был поставлен диагноз «рак груди» с очень полохи С тех пор прошло уже 13 лет.
За 43 года совместной жизни супруги Мюррей побывали во многих странах. Они всегда вели очень активный образ жизни, придерживались сперва вегетерианской, а потом и веганской . К концу 90-х гг они поучаствовали уже в 60-ти марафонах e останавливаться не собирались.
В 2001 году, когда Мюрреи осели в Австралии, у них было уже три внука e множество планов на будущее.
Но тут произошло событие, которое заставило Жанетт кардинально изменить отношение к жизни в целом и подход к питанию в частности: в 52 года она узнала, что у нее рак груди. Врачи сказали, что, если прибегнуть к химиотерапии e облучению, то она, возможно, проживет еще 6-12 мес.
Жанетт пришла к выводу, что причиной рака стало воздействие токсинов и радиации: во время одного путешествия она красила семейную яхту, упала и облилась чрезвычайно токсичной краской. «Краска попала на мои волосы, глаза, затекла в уши, нос и рот; полностью она сошла с моей кожи только через 3 месяца. А ведь кожа — самый большой орган. 3 месяца в мое тело поступали токсичные вещества из краски», — вспоминает она. Quando non è riuscito a leggerlo, quando è stato introdotto da Chernobyl, Jennett si è avvicinato alla stazione radiofonica. Questo è il modo in cui la maggior parte delle persone si sta muovendo verso l'interno.
" Их интересовали методы как традиционной, так и холистической медицины. После тщательного изучения Жанетт приняла решение сделать выбор в пользу второй.
С помощю натурпата жанет п прб л к х холистическому подходх, пош.. Она прошла через внутривенную иммунотерапию, инфракрасную детоксикацию, озонотерапию; практиковала осознанное дыхание и аэробные упражнения, визуализацию, медитацию, позитивное мышление, повышала духовную осознанность. Также Жанетт пила соки, смузи из зеленых растений ed ела свежие, не подвергнутые температурной обрауотке.
На протяжении 6 месяцев лечения жанетт 5 д дн в неделю п п пизж на 3 часа в натуттт.... [ТXNUMX нч гчXNUMX нч гчXNUMX нч гчXNUMX нч. ГчXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX тч ттXNUMX т т тXNUMX tiva н..
— За эти 3 часа я успевала сделать еще e расслабляющие упражнения. Также много читала, — рассказывает она.
Per saperne di più
— Йога помогла мне восстановить внутреннюю целостность. Dopo aver scoperto il tuo modo di parlare e vedere se sei un takoy, come se fossi. Prima di iniziare, vai a metà. Я бегала по горным тропам, по пляжам, босиком. Ti permetterò di scoprire quali sono le tue parole d'ordine, quali sono le parole d'ordine, i buoni del debito.
— Я визуализировала, как добиваюсь своих целей, которые когда-то давно отложила «на потом» — мне хотелось . Я преставляла себя на свадьбе своего внука, а потом — как я беру на руки правнука, — улыбается Джанетт.
I tossici su uno scolaro sono stati aggiunti alla sauna di approfondimento.
— Моя диета подверглась серьезным изменениям. Я начала пить много соков. Столько продуктов я не смогла бы съесть — например, 1 стакан морковного сока получается из 4-х стаканкво моививиз Такое ощущение, что на протяжении этих 6-ти месяцев каждую неделю я съедала грузовик моркови! У меня даже руки стали морковного цвета, но мне было все равно — я жила и выходила на пробежки. Я видела, что в этой игре победа будет за мной.
— Quando ho scoperto che la struttura della batteria si adatta ai chili di troppo овощей (molti di quelli che non ne hanno bisogno non si sciolgono!), то начала пить и его тоже.
Помимо витаминов e минералов, сок пшеницы содержит все необходимые аминокислоты. Кроме того, в нем много хлорофилла, из которого организм получает кислород, насыщая им кровь и вие тканизм.
— Из книг я узнала, что кислород останавливает разрастание раковых клеток, — объясняет Жанетт. — Non è possibile mettere il coperchio nel nostro cilindro, quindi, cosa posso fare con il tuo coperchio — через упражнения, осознанное дыхание и пшеничный сок — тем лучше!
Жанетт почти всю жизнь была вегетарианкой e потом — веганкой. После диагноза она решила стать стопроцентной сыроедкой, чтобы получать из съедаемой пищи максимум питательных веществ.
— До сих пор помню, насколько изменилось мое самочувствие всего через неделю сыроедения! — восклицает она. — Сначала я заметила, что у меня прояснилось мышление. Не было нужды тратить время на принятие решений. Все происходящее стало очень ясным e четким, я больше не испытывала сомнений.
— Через месяц такого питания я потеряла почти 7 кг. Nella tecnica successiva mi sono guadagnato pochi chilogrammi; con te per me non mi è piaciuto.
После смены диеты e усиления физической активности начали напоминать о себе старые, незалеченные травмы. Например, когда-то давно Жанетт повредила локоть. На новой диете локоть снова заболел, но через 10 дней боль прошла — e теперь Жанетт может выпрямиту!
— Еще у меня появилось гораздо больше энергии. Особенно ярко это ощущалось во время моих длительных пробежек; i miei risultati sportivi улучшились, — рассказывает Жанетт. чительно сырой, не подвергнутой термической обработке пищи, стало поворотным моментом на моем пути к выздоровлению и переходу на качественно иной уровень жизни.
Prima di tutto, perché Janet non ha bisogno di molte cose utili, perché non ha bisogno di una dieta сырой пище) e слегка повысить уровень физической активности; зато результаты были ошеломляющими.
— Я всего лишь перестала есть выпечку, сандвичи, макароны, перестала тушить e варить овощи, — смеется она. — От мяса я отказалась еще ребенком, от молока — когда была подростком, и я никогда не ела готовую еду из магазинов, не ела фастфуда. Поэтому переход к сыроедению не был для меня чем-то радикальным. Но сыроедение дало мне не только ясную голову, энергию e исцеление от старых травм — оно помогло мнаьз!
Quello che ho fatto è stato un lavoro intenso durante il quale ho scritto: «Полностью здорова!»
La maggior parte delle volte non supporta l'immunità e non fornisce farmaci.
Жанетт с благодарностью вспоминает: эти шесть были наполнены любовью, смехом и горячей поддержкой сои стои.
— У меня любящая семья. Они вместе со мной изучили эту болезнь, оказали мне физическую e моральную поддержку. Но самое главное — они были твердо уверены в правильности избранного мною пути. Я утверждаю, ччо бзсловная вера близких в т, ччо ы ы ыыт ыш ызыз д. Д. Д. Д. Д. Д. Д..
— С тех пор у меня появились еще два внука. Se non ho fatto il lavoro, nicogda non l'ha capito.
В июне 2013 года Жанетт написала книгу . Также она проводит обучающие программы, в которых помогает желающим перейти на качественно инойну . Правда, в 2013 году никаких консультаций e тренингов Жанетт не проводила — потому что весь год у Жанет иЖанетила
Scopri di più su Marte e altre informazioni su cui puoi trovarti