Dipendenza da Internet nei bambini
I bambini di oggi giocano sempre meno per strada e sempre più spesso “passano il tempo” su Internet. Come tenerli al sicuro e prevenire la dipendenza?
Febbraio 10 2019
L'evoluzione del computer sta avvenendo sotto i nostri occhi, noi siamo i suoi partecipanti diretti. È impossibile escludere i bambini dal processo e il fatto che siano interessati alla realtà virtuale è normale. Proibire loro l'uso di Internet significa limitare la loro capacità di esplorare il mondo. Se vi dicono che è impossibile navigare in Internet per più di un certo numero di ore, non credete: la generazione degli anni 2000, che non ha trovato un mondo senza Internet, finché non è cresciuta, non ce n'è abbastanza dati per trarre conclusioni. L'eccezione sono i medici, ma le loro raccomandazioni tengono conto solo dei danni alla salute.
Anche quando un bambino trascorre diverse ore al computer, ciò non significa che sia dipendente. È necessario suonare l'allarme se il bambino inizia a comportarsi in modo strano, devi solo raccogliere il gadget. La sindrome da astinenza si sviluppa, come con qualsiasi dipendenza: l'umore peggiora, compaiono tachicardia o bradicardia, ronzio nelle orecchie. Il bambino soffre di irrequietezza motoria, non riesce a stare fermo. Viene gettato nel caldo o nel freddo, i palmi sudano, c'è un guasto. Non ci sono raccomandazioni universali su come affrontare un'avversità; la dipendenza può essere curata solo con l'aiuto di uno specialista. È molto più facile prevenirne la comparsa, per questo è necessario adottare misure preventive.
Analizza quanto sei dipendente. I bambini sono imitatori. Se dopo il lavoro ti piace leggere i feed di notizie sui social network e papà stesso non è contrario a giocare online, è improbabile che il bambino non rimanga "bloccato" su Internet allo stesso modo. Lavora su te stesso, dai l'esempio al bambino: non usare gadget a casa inutilmente.
Non fare del tuo computer un premio prezioso. Non minacciare tuo figlio di negargli l'accesso a Internet se si comporta male. I bambini entrano in un mondo in cui la tecnologia virtuale è parte integrante della vita. Mentre apri il mondo degli animali o degli sport a una briciola, dovresti anche aprirgli il mondo dei computer, insegnargli le regole di comportamento. Internet è un modo per ottenere informazioni, solo un elemento di una lunga lista di cose da fare nel tempo libero, ma non una ricompensa. E ricorda: i genitori non tolgono gadget ai bambini piccoli, ma li danno per un certo tempo. Nell'uso personale, la tecnologia non dovrebbe esserlo.
Insegna a tuo figlio a tenersi occupato, a trovare intrattenimento da solo. Non si tratta di registrare una briciola in un numero tale di sezioni che semplicemente non ci sarà tempo per uno smartphone. Le tazze sono necessarie, ma non possono competere con l'universo dei computer. Nei primi anni di vita di un bambino, tutto dipende dai genitori, deve vedere che hanno altri interessi oltre a Internet, almeno prendersi cura delle piante da appartamento. Man mano che cresci, tieni traccia di ciò che ti piace fare e premialo. Hai notato che stai fissando gli aquiloni: compra o crea, mostra che possono essere di forme diverse. Lascia che il bambino sperimenti, crei i suoi mondi e non si immerga in quello virtuale.
CONSIGLI DEL LABORATORIO KASPERSKY
Soprattutto per healthy-food-near-me.com, l'esperto di Kaspersky Lab sulla sicurezza dei bambini su Internet Maria Namestnikova compilato un promemoria su come proteggere i bambini online.
1. Installa un programma antivirus affidabile. Ciò contribuirà a proteggere il computer e gli altri dispositivi di tuo figlio da malware, pirateria informatica e altri scenari pericolosi.
2. Insegna ai bambini le basi della sicurezza online. A seconda della tua età, usa metodi diversi (libri didattici, giochi, cartoni animati o semplicemente una conversazione) per raccontare cosa possono incontrare su Internet: virus informatici, frodi, cyberbullismo, ecc. E spiega anche cosa è permesso e cosa pericoloso fare su internet. Ad esempio, non puoi lasciare un numero di telefono o indicare un numero di scuola sui social network, scaricare musica o giochi su siti sospetti, aggiungere estranei ai tuoi "amici".
3. Usa strumenti speciali per proteggere i tuoi bambini da contenuti inappropriati. Le impostazioni interne dei social network o degli app store, così come i programmi speciali per la sicurezza dei bambini online, sono tutti progettati specificamente per aiutare i genitori a capire i loro figli.
4. Imposta un limite di tempo per giochi e gadget online. Questo può essere fatto utilizzando le funzioni integrate nelle console di gioco o nei programmi di controllo parentale. Allo stesso tempo, assicurati di spiegare a tuo figlio perché lo stai facendo. Non dovrebbe sembrargli che ciò sia dovuto alla nocività dei genitori.
5. Mostra a tuo figlio il lato utile di Internet. Possono essere vari programmi cognitivi ed educativi, libri interattivi, aiuto per le attività scolastiche. Far vedere al bambino le funzioni della rete utili al suo sviluppo e apprendimento.
6. Parla a tuo figlio del cyberbullismo (bullismo online). Spiegagli che in caso di una situazione di conflitto, dovrebbe sicuramente rivolgersi a te per chiedere aiuto. Se tuo figlio o tua figlia affronta questa minaccia, mantieni la calma e rassicuralo. Blocca il cyber-attaccante e segnala l'accaduto ai rappresentanti del social network. Aiuta tuo figlio a modificare le impostazioni del profilo sui social media in modo che l'aggressore non lo infastidisca più. Non criticare in alcun modo e assicurati di sostenere tuo figlio in questa difficile situazione per lui.
7. Scopri se tuo figlio sta giocando a giochi online multiplayer di massa. Se è ancora abbastanza piccolo (ogni gioco ha una fascia d'età a cui dovresti prestare attenzione), ma mostra già interesse per loro, parla con lui. È probabile che un divieto totale di tali giochi causi una protesta nel bambino, ma sarebbe bello spiegargli quali sono i principali svantaggi di tali giochi e perché è meglio rimandare la conoscenza con loro fino all'età indicata dagli sviluppatori .
8. Usa le funzioni Famiglia Sharing… Richiederanno la tua conferma per eventuali acquisti di bambini nell'app store. Per controllare il download e l'acquisto di giochi sul tuo PC, installa un'applicazione speciale per l'acquisto e l'installazione di giochi, come Steam.