Contenuti
Hai la sensazione di essere attratto dallo stesso tipo di uomini che non ti soddisfano assolutamente? Quindi è necessario analizzare la relazione con il sesso opposto. Se riesci a tracciare i modelli di comportamento, le abitudini e lo stato degli uomini, è importante capire perché. La psicoterapeuta Zoya Bogdanova aiuta a sbarazzarsi del copione.
Nella vita, di solito nulla si ripete proprio così, soprattutto in una relazione. La ripetizione avviene fino al completamento di un determinato ciclo. Mettendo un punto logico nel processo, otteniamo l'inizio di un nuovo ciclo.
Come «funziona» nei rapporti con l'altro sesso? Una donna attirerà uomini dello stesso tipo nella sua vita finché non capirà perché questo sta accadendo.
Ad esempio, sento spesso lamentele da parte dei clienti su partner gelosi o deboli. Le donne vogliono trovare un prescelto sicuro di sé, con un nucleo interiore che possa diventare il loro sostegno e protezione. Purtroppo, risulta proprio il contrario: otteniamo ciò da cui scappiamo.
Quali sono le quattro domande da porsi?
Trova il tempo libero in cui nessuno ti distrae, rilassati e concentrati. Quindi prendi carta e penna e rispondi a quattro domande:
- Scrivi un elenco di tratti caratteriali (fino a 10) che vorresti davvero vedere nel tuo partner e che sono dotati di personalità a te vicine o autorevoli.
- Segna fino a 10 caratteristiche che ti respingono negli uomini e categoricamente non vorresti vederle nel tuo prescelto, ma le hai già incontrate in qualcuno dei tuoi parenti, amici, parenti.
- Scrivi il tuo sogno d'infanzia più caro: quello che volevi davvero ottenere, ma non è successo (era proibito, non è stato comprato, non è stato possibile realizzarlo). Ad esempio, da bambino sognavi la tua stanza, ma eri costretto a vivere con tua sorella o tuo fratello.
- Ricorda il momento più luminoso e più caldo dell'infanzia: ciò che ti fa provare gioia, timore reverenziale, provoca lacrime di tenerezza.
Ora leggi cosa significa ciascuno dei punti dal punto di vista della legge dell'equilibrio e degli spiriti affini.
La decodifica è la seguente: puoi ottenere ciò che vuoi nel paragrafo 1 solo dopo aver risolto la situazione con il paragrafo 2, e questo alla fine ti permetterà di realizzare il tuo sogno dal paragrafo 3 e sentire ciò che hai scritto nel paragrafo 4.
Fino ad allora, incontrerai esattamente ciò che odi e da cui scapperai nel tuo partner (leggi il punto 2). Perché sono proprio questi tratti caratteriali in un uomo che ti sono familiari e comprensibili e anche vicini in una certa misura: vivi o convivi con questo, e qualcos'altro semplicemente non ti è familiare.
Una donna vuole trovare un prescelto sicuro di sé che possa diventare il suo supporto e protezione, ma ottiene solo ciò da cui scappa
Un tipico esempio aiuterà a capire: una ragazza è cresciuta in una famiglia di genitori alcolizzati e, essendo maturata, ha sposato un bevitore, o ad un certo punto il suo ricco marito ha iniziato a bere una bottiglia.
Scegliamo in gran parte un partner inconsciamente e il tipo scelto è familiare a una donna: è cresciuta in una famiglia simile e, anche se lei stessa non ha mai bevuto alcolici, è più facile per lei vivere con un alcolizzato. Lo stesso vale per un uomo geloso o volitivo. Gli scenari abituali, anche se negativi, rendono comprensibile il comportamento del prescelto, la donna sa come reagire a lui.
Come uscire dal circolo vizioso delle relazioni negative
Uscire da questo ciclo è generalmente abbastanza facile. Prendi una penna e aggiungi nei paragrafi 1 e 2 tratti caratteriali positivi e negativi che non hai mai incontrato con i tuoi cari, persone del tuo ambiente, autorità e personalità che odi. Ciò dovrebbe includere qualità, abilità, strategie comportamentali sconosciute e insolite che non provengono dai tuoi scenari e dalle tue famiglie.
Quindi compila lo stesso questionario per te stesso: scrivi quali nuove funzionalità vorresti avere e di quali vorresti sbarazzarti rapidamente. Immagina come appariresti con un nuovo look e provalo su te stesso e sul tuo nuovo partner, come un abito. Tieni presente che tutto ciò che è nuovo è sempre un po' scomodo: può sembrare che sembri stupido o che i cambiamenti desiderati non verranno mai raggiunti.
Un semplice esercizio cinestesico aiuterà a superare questo vincolo: ogni giorno, a partire da domani mattina, lavarsi i denti con l'altra mano. Se sei destrorso, poi sinistro, se mancino, poi destro. E fallo per 60 giorni.
Credimi, il cambiamento arriverà. La cosa principale sono azioni nuove e insolite che porteranno con sé tutto il resto.