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Per prima cosa, cerchiamo di capire perché questo sta accadendo? Perché un bambino si succhia il pollice? In effetti, in effetti, questo è un evento abbastanza comune, non solo nelle famiglie con bambini, ma anche dove ci sono bambini in età prescolare. A che età è normale succhiarsi il pollice?
"All'età di 2-3 mesi, il bambino trova le sue mani e le mette immediatamente in bocca per un esame", dice етский ихолог Ksenia Nesyutina. – Questo è assolutamente normale e se i genitori, preoccupati che il bambino si succhi le dita in futuro, non consentono di succhiare e si mettono un ciuccio in bocca, ciò danneggia lo sviluppo del bambino. Dopotutto, per iniziare a usare le mani, per sviluppare le capacità motorie, devi prima trovare ed esaminare le tue mani con la bocca.
Bene, se il bambino è cresciuto, ma l'abitudine rimane, devi capirlo. Ci sono molte ragioni per succhiarsi il pollice.
– A circa 1 anno di età, la suzione del pollice può indicare un riflesso di suzione insoddisfatto. Di norma, in questo momento, i bambini passano attivamente dall'allattamento al seno o dal latte artificiale al cibo normale. Non tutti i bambini si adattano facilmente a questo e talvolta iniziano a esprimere la mancanza succhiandosi le dita, spiega Ksenia Nesyutina. “All'età di 2 anni, succhiarsi il pollice è di solito un segno che qualcosa infastidisce il bambino. Spesso queste ansie sono associate alla separazione dalla madre: la madre va in camera sua per la notte e il bambino, vivendo questo, inizia a calmarsi succhiandosi il dito. Ma potrebbero esserci altre ansie più complesse. In futuro, questo potrebbe trasformarsi nel fatto che il bambino si morde le unghie, si graffia le ferite sulla pelle o si strappa i capelli.
Quindi, capiamo: se il bambino sta appena iniziando a conoscere il suo corpo e il mondo che lo circonda, lascia che si succhi con calma le dita. Niente svanirà. Ma se il tempo passa, la piccola persona cresce e va in giardino da molto tempo e le dita sono ancora "nascoste" in bocca, bisogna prendere delle misure.
Ma svezzare un bambino per succhiarsi il pollice non è un compito facile.
Trova un momento
Si scopre che il "dito in bocca" non è solo un'abitudine. Secondo il nostro esperto, succhiarsi il pollice può essere psicologicamente un meccanismo compensatorio consolidato.
"In altre parole, succhiarsi il pollice dà al bambino (compensa) qualcosa che non può ottenere emotivamente", afferma Ksenia Nesyutina. – Ad esempio, stiamo parlando di una madre ansiosa – è difficile per lei calmare il bambino, dargli sostegno e fiducia. Per calmarsi in qualche modo, il bambino non usa la "calma mamma", ma si succhia il pollice. Cioè, il bambino ha già 3-4-5 anni e si sta ancora calmando come un bambino di 3-4 mesi, con l'aiuto della suzione.
Per svezzare un bambino, devi trovare la causa principale. Cioè per capire perché il bambino si mette le mani in bocca, cosa sostituisce in questo modo e come può provvedere a questo bisogno a livello emotivo.
– È importante prestare attenzione a quali momenti il bambino si mette le dita in bocca: ad esempio, prima di andare a letto, quando gioca lui stesso con i giocattoli, all'asilo. Molto probabilmente, questi sono momenti stressanti per il bambino. È importante aiutare il bambino ad adattarsi a questa attività in modo che non causi così tanta ansia nel bambino, raccomanda lo psicologo.
Attraverso il gioco
Probabilmente non è un segreto per te che giocare per i bambini non sia solo un'opzione per trascorrere del tempo, ma anche un modo per conoscere il mondo che li circonda, aiutare nello sviluppo e, talvolta, anche in terapia.
Il gioco può aiutare il bambino a far fronte all'ansia.
"Se un bambino ha più di 3 anni, dal punto di vista psicologico, è possibile svezzare un bambino se lascia il bisogno stesso di succhiarsi il pollice", osserva Ksenia Nesyutina. – Cioè, il bambino è ansioso e compensa l'ansia succhiandosi il pollice. E qui dovrebbero essere inclusi i genitori: puoi aiutare a far fronte ad ansie, paure con l'aiuto di giochi, conversazioni, ninne nanne, leggere fiabe. È molto meglio se il bambino gioca con i giocattoli o disegna ciò di cui ha paura, ciò di cui è preoccupato piuttosto che compensare questa tensione succhiandosi il pollice.
Vietato: sì o no
Tuttavia, devi ammettere che è molto spiacevole vedere come un bambino adulto sbava di nuovo il dito. Il genitore è un adulto, capisce che questo è sbagliato, ma non tutti sanno rispondere con competenza. E cosa inizia? “Togli il dito dalla bocca!”, “In modo che non lo veda”, “È impossibile!” e tutto così.
Ma, in primo luogo, questa tecnica non sempre funziona. E in secondo luogo, può essere irto di conseguenze.
"Il divieto diretto di succhiarsi il pollice o altre misure drastiche, come cospargere le dita di pepe, portano a conseguenze ancora più negative", sottolinea la psicologa Nesyutina. – Se prima il bambino non riusciva a far fronte allo stress psicologico e lo compensava succhiandosi il pollice, ora non può nemmeno farlo. E cosa sta succedendo? La tensione va dentro, nel corpo e può manifestarsi successivamente in comportamenti ancora più “strani” o addirittura in malattie.
Pertanto, non dovresti risolvere il problema con una "frusta": è meglio rileggere di nuovo i due punti precedenti.
Nessuno stress, nessun problema
E c'è una storia del genere: tutto sembra andare bene, non ci sono cattive abitudini per il bambino, ma all'improvviso – una volta! – e il bambino inizia a succhiarsi le dita. E il bambino, tra l'altro, ha già quattro anni!
Non fatevi prendere dal panico.
– Nei momenti di stress anche un bambino di 3-4 anni o anche un bambino in età prescolare può iniziare a succhiarsi le dita. Puoi prestare attenzione a questo, ma, di regola, non appena lo stress viene compensato, l'abitudine scompare da sola, afferma il nostro esperto.
Ma lo stress può essere diverso, e se capisci il motivo (ad esempio, l'intera famiglia si è trasferita in un nuovo posto o la nonna ha rimproverato il bambino), allora questo può essere detto, consolato, rassicurato. E se si succhia il pollice, sembrerebbe, senza una ragione apparente, ciò non impedirà al genitore di "tirare le orecchie" e cercare di capire, chiedere al bambino cosa lo infastidisce o chi lo ha spaventato.
Presta attenzione a... te stesso
Non importa quanto possa sembrare blasfemo, capita che la ragione dell'ansia del bambino risieda nei suoi... genitori. Sì, è difficile ammetterlo a te stesso, ma capita che sia la madre a creare la situazione stressante.
– Tra l'altro, spesso è utile che il genitore stesso si rivolga ad uno psicoterapeuta. Questo aiuta a rimuovere lo stress emotivo dal genitore, che le madri ansiose tendono a trasmettere ai propri figli, afferma Ksenia Nesyutina.