Pompelmo per la prevenzione delle malattie
Sapevi che mezzo pompelmo contiene l'80% del fabbisogno di vitamina C di cui una persona ha bisogno al giorno? Pertanto, consumando quotidianamente pompelmo, si aumenta la resistenza del corpo ai fattori esterni e si rafforza il sistema immunitario.
Sai che il pompelmo è utile per la prevenzione della SARS e dell'influenza? Si scopre che oltre alla vitamina C, pectine, carotene, oli essenziali, acidi organici, il pompelmo contiene anche polifenoli vegetali chiamati bioflavonoidi. Hanno un effetto diverso e benefico sul corpo: antivirale, antibatterico, antimicotico, ecc. Pertanto, mangiando regolarmente pompelmi, riduci le possibilità che microbi e virus entrino nel tuo corpo.
La polpa di pompelmo è ricca di potassio, in collaborazione con la vitamina C agisce come vasodilatatore. Se mangi frutta regolarmente, i vasi sanguigni si rilassano, la pressione sanguigna diminuisce e il rischio di ictus e infarto diminuisce. Secondo l'American Heart Association, le donne che consumano regolarmente pompelmo hanno un rischio ridotto del 19% di ictus ischemico.
Mangiare pompelmo abbassa i livelli di colesterolo grazie al suo alto contenuto di pectina. Questa sarà una buona prevenzione dell'aterosclerosi, soprattutto per gli anziani. I glicosidi e le vitamine A, C, B1, P contenuti nella frutta abbassano i livelli di zucchero nel sangue. Pertanto, il pompelmo è un frutto ideale per le persone con diabete.
Se bevi un bicchiere di succo di pompelmo ogni giorno, il tratto digestivo si normalizzerà, la motilità intestinale migliorerà e il rischio di stitichezza diminuirà.
Il pompelmo può anche essere mangiato per prevenire il cancro. I suoi frutti sono ricchi di una sostanza speciale: il licopene. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, il licopene può prevenire la diffusione delle cellule tumorali. Inoltre, questo frutto celeste purifica il corpo dalle tossine e dalle tossine.
Pompelmo per dimagrire
Sai che il segreto dell'armonia di Sophia Loren sta nel suo uso del pompelmo. Alcuni bicchieri di succo di pompelmo al giorno possono riportare magicamente il tuo peso alla normalità.
Oggi, per ridurre il peso e attivare il metabolismo cellulare, molti nutrizionisti consigliano di sostituire uno dei pasti con un bicchiere di succo di pompelmo.
Il pompelmo stesso è utile anche per dimagrire, perché contiene un minimo di calorie e un massimo di vitamine e minerali. Inoltre, questo frutto ha un basso indice glicemico, il che significa che i prodotti di degradazione vengono assorbiti dal corpo più lentamente e ti sentirai pieno per molto tempo.
Il pompelmo attiva il fegato. Grazie alla naringenina flavanoide in essa contenuta, il processo di assimilazione delle sostanze inizia a svolgersi più intensamente e con esso viene accelerato il processo di combustione di calorie non necessarie.
Questo frutto celeste ha un effetto diuretico e rimuove l'acqua in eccesso dal corpo insieme a sali e tossine.
Gli oli essenziali e gli acidi organici, ricchi di agrumi, accelerano il metabolismo, aumentano la produzione di succo digestivo, migliorando così il processo di digestione. Pertanto, il cibo verrà assorbito più velocemente e il tuo cibo non andrà in chili di troppo.
Pompelmo 100%
Non molto tempo fa, gli scienziati hanno scoperto che i semi e le membrane del pompelmo contengono sostanze attive, i bioflavonoidi, che proteggono il frutto da batteri, virus e funghi. Sono portatori delle proprietà più utili del frutto, poiché sono i semi il deposito del materiale genetico della pianta, protetto in modo affidabile dalla natura stessa.
Pertanto, anche con l'uso regolare del pompelmo, non tutti i bioflavonoidi vengono assorbiti dall'organismo umano, poiché per ovvie ragioni non si utilizzano la buccia, i semi e le membrane.
Per risolvere questo problema, negli anni '80 del XX secolo, gli scienziati iniziarono a produrre estratti dai semi e dalla polpa di pompelmo e produrre un estratto al 33% basato su di essi. Nelle farmacie, questo estratto può essere trovato sotto il nome.
A proposito, oggi i bioflavonoidi degli agrumi possono essere acquistati come rimedio indipendente, ad esempio l'esperidina, un farmaco venotonico o la quercetina antispasmodica. Ma perché spendere soldi extra se queste sostanze sono già incluse nella composizione.
Citrosept® ha attività sia antibatterica, antivirale e antimicotica. Questo gli fornisce un effetto curativo multiforme per il raffreddore. Allo stesso tempo, non esiste una tale complicazione come la disbatteriosi.
Il farmaco rafforza i vasi sanguigni e abbassa i livelli di colesterolo, aiuta con le malattie fungine e aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario.
Scienziati cinesi hanno dimostrato che le procianidine presenti nei semi di pompelmo hanno effetti antinfiammatori, antireumatici, antiallergici, inibiscono gli effetti negativi delle radiazioni ultraviolette sulla pelle, cioè bloccano la sintesi dei radicali liberi. I loro esperimenti hanno confermato che l'applicazione topica dell'estratto di pompelmo limita significativamente la crescita delle neoplasie sulla pelle.
A causa del maggior contenuto di naringenina flavanoide rispetto alla polpa, Citrosept® è efficace per la perdita di peso. Scienziati canadesi hanno scoperto che è nei semi amari del pompelmo che ci sono sostanze che fanno bruciare i grassi al fegato e non li accumulano.
5-10 gocce di Citrosept®, sciolte in un bicchiere di acqua tiepida, possono compensare la carenza di vitamine e minerali dell'organismo durante il digiuno o la dieta. E 45 gocce al giorno riducono completamente la fame e la voglia di dolci. Quindi, perdere peso ora è molto piacevole.
Perché è più comodo da assumere rispetto al semplice consumo di pompelmo? Naturalmente, a causa della concentrazione di nutrienti. 10 gocce di estratto di Citrosept contengono tante sostanze attive quanto 15 kg di pompelmo. Non tutti possono mangiare così tanto, anche per mantenersi in salute. Prenditi cura di te e sii sano!