Nel febbraio 2018, quando il razzo Falcon Heavy di Elon Musk ha lasciato il suolo, lasciando dietro di sé una scia di fumo, trasportava un carico utile piuttosto insolito. Invece dell'equipaggiamento o di una squadra di astronauti, il CEO di SpaceX Elon Musk ci ha caricato un'auto: la sua auto personale, una Tesla Roadster rosso ciliegia. Il posto di guida era occupato da un manichino vestito con una tuta spaziale.
Ma nel vano portaoggetti c'era un carico ancora più insolito. Lì, immortalata su un disco di quarzo, giace la serie di romanzi della Fondazione di Isaac Asimov. Ambientata in un fatiscente impero galattico proveniente da un lontano futuro, questa saga di fantascienza ha suscitato l'interesse di Musk per i viaggi nello spazio quando era un adolescente. Ora girerà intorno al nostro sistema solare per i prossimi 10 milioni di anni.
Tale è il potere dei libri. Dal software fittizio "Earth" nel romanzo Avalanche di Neil Stevenson che ha preannunciato la creazione di Google Earth, al racconto sugli smartphone che ha preannunciato la creazione di Internet, la lettura ha piantato i semi delle idee nelle menti di molti innovatori. Anche l'ex presidente degli Stati Uniti Barack Obama afferma che la lettura gli ha aperto gli occhi su chi è e in cosa crede.
Ma anche se non hai ambizioni grandiose, leggere libri potrebbe benissimo far ripartire la tua carriera. È stato dimostrato che questa abitudine riduce lo stress, migliora la funzione cerebrale e persino aumenta l'empatia. E questo per non parlare degli ovvi vantaggi di tutte le informazioni che puoi raccogliere dalle pagine dei libri.
Quindi quali sono i vantaggi della lettura e come si entra a far parte dell'esclusivo club di persone che leggono libri per almeno un'ora al giorno?
La lettura è la via dell'empatia
Hai sviluppato capacità di empatia? Mentre il mondo degli affari ha tradizionalmente relegato l'intelligenza emotiva a fattori come la fiducia e la capacità di prendere decisioni importanti, negli ultimi anni l'empatia è stata sempre più vista come un'abilità essenziale. Secondo uno studio del 2016 della società di consulenza Development Dimensions International, i leader che padroneggiano l'empatia tendono a superare gli altri del 40%.
Nel 2013, lo psicologo sociale David Kidd stava pensando a come sviluppare capacità di empatia. “Ho pensato che la finzione è qualcosa che ci permette di interagire regolarmente con le esperienze uniche di altre persone”, dice.
Insieme a un collega della New School for Social Research di New York City, Kidd ha deciso di scoprire se la lettura potesse migliorare la nostra cosiddetta teoria della mente - che, in generale, è la capacità di capire che le altre persone hanno pensieri e desideri e che possano essere diversi dai nostri. . Questo non è lo stesso dell'empatia, ma si pensa che i due siano strettamente correlati.
Per scoprirlo, hanno chiesto ai partecipanti allo studio di leggere estratti di opere di narrativa pluripremiate come Grandi speranze di Charles Dickens o popolari "opere di genere" come thriller polizieschi e romanzi d'amore. Ad altri è stato chiesto di leggere un libro di saggistica o di non leggere affatto. È stato quindi condotto un test per vedere se c'era stato un cambiamento nella teoria del pensiero dei partecipanti.
L'idea era che un'opera davvero buona e ben accolta introducesse un mondo di personaggi più realistici, nelle cui menti il lettore può guardare, come un campo di allenamento per affinare l'abilità di comprendere le altre persone.
I campioni della letteratura di genere selezionata, al contrario, non sono stati approvati dalla critica. I ricercatori hanno scelto specificamente opere in questa categoria che includevano personaggi più piatti che agiscono in modi prevedibili.
I risultati sono stati sbalorditivi: i lettori di narrativa acclamata dalla critica hanno ottenuto il massimo dei voti in ogni test, a differenza di quelli che leggono narrativa di genere, saggistica o niente. E mentre i ricercatori non sono stati in grado di individuare esattamente come questa teoria del pensiero migliorata potrebbe funzionare nel mondo reale, Kidd afferma che è probabile che coloro che leggono regolarmente svilupperanno empatia. "La maggior parte delle persone che capiscono come si sentono gli altri useranno quella conoscenza in modo pro-sociale", ha concluso.
Oltre a migliorare la tua capacità di comunicare con colleghi e subordinati, l'empatia può portare a riunioni e collaborazioni più produttive. “La ricerca mostra che le persone tendono ad essere più produttive nei gruppi in cui sono libere di non essere d'accordo, soprattutto quando si tratta di compiti creativi. Penso che questo sia esattamente il caso in cui una maggiore sensibilità e interesse per l'esperienza di altre persone possono essere utili nel processo di lavoro", afferma Kidd.
Suggerimenti da lettori accaniti
Quindi, ora che hai visto i vantaggi della lettura, considera questo: secondo un sondaggio del 2017 condotto dal regolatore britannico dei media Ofcom, le persone trascorrono in media circa 2 ore e 49 minuti al giorno sul proprio telefono. Per leggere anche solo un'ora al giorno, la maggior parte delle persone deve solo ridurre di un terzo il tempo in cui guarda lo schermo.
E qui ci sono alcuni consigli di persone che possono definirsi con orgoglio e senza un rimorso di coscienza "accaniti lettori".
1) Leggi perché vuoi
Christina Cipurici ha imparato a leggere all'età di 4 anni. Quando questa nuova passione si è impossessata di lei, ha letto voracemente ogni libro che incontrava a casa. Ma poi qualcosa è andato storto. “Quando andavo alle elementari, la lettura è diventata obbligatoria. Sono diventata disgustata da ciò che il nostro insegnante ci ha fatto fare e mi ha scoraggiato dal leggere libri ", dice.
Questa avversione per i libri è continuata fino all'età di 20 anni, quando Chipurichi ha iniziato gradualmente a rendersi conto di quanto le fosse mancato, e fino a che punto fossero arrivate le persone che stavano leggendo, e quante informazioni importanti ci fossero nei libri che avrebbero potuto cambiare la sua carriera.
Ha imparato ad amare di nuovo la lettura e alla fine ha creato The CEO's Library, un sito web sui libri che hanno plasmato le carriere delle persone di maggior successo al mondo, dagli scrittori ai politici ai magnati degli investimenti.
“Sono stati molti i fattori che mi hanno portato a questo cambiamento: i miei mentori; la decisione di investire in un corso online dove ho scoperto un nuovo sistema educativo; leggere articoli sul blog di Ryan Holiday (ha scritto diversi libri sulla cultura del marketing ed è stato il direttore marketing del marchio di moda American Apparel), dove parla sempre di come i libri lo hanno aiutato; e, probabilmente, molte altre cose che non conosco nemmeno.
Se c'è una morale in questa storia, allora eccola: leggi perché vuoi – e non lasciare mai che questo hobby diventi un lavoro di routine.
2) Trova il "tuo" formato di lettura
L'immagine cliché di un avido lettore è una persona che non rinuncia ai libri stampati e si sforza di leggere solo le prime edizioni, come se fossero preziosi manufatti antichi. Ma questo non significa che debba esserlo.
"Vado in autobus per due ore al giorno e lì ho tutto il tempo per leggere", dice Kidd. Quando è in viaggio da e per il lavoro, è molto più conveniente per lui leggere libri in formato elettronico, ad esempio dallo schermo del telefono. E quando affronta la saggistica, che non è così facile da capire, preferisce ascoltare gli audiolibri.
3) Non fissare obiettivi impossibili
Imitare le persone di successo in tutto non è un compito così facile. Alcuni di loro leggono 100 libri all'anno; altri si svegliano all'alba per leggere libri la mattina prima dell'inizio della giornata lavorativa. Ma non devi seguire il loro esempio.
Andra Zakharia è una marketer freelance, conduttrice di podcast e avida lettrice. Il suo consiglio principale è di evitare grandi aspettative e obiettivi intimidatori. "Penso che se vuoi sviluppare l'abitudine di leggere ogni giorno, devi iniziare in piccolo", dice. Invece di porsi un obiettivo come "leggere 60 libri all'anno", Zaccaria suggerisce di iniziare chiedendo agli amici consigli sui libri e leggendo solo un paio di pagine al giorno.
4) Usa la “Regola del 50”
Questa regola ti aiuterà a decidere quando scartare un libro. Forse tendi a rifiutarti spietatamente di leggere già dalla quarta pagina, o viceversa: non puoi semplicemente chiudere un volume enorme che non vuoi nemmeno vedere? Prova a leggere 50 pagine e poi decidi se leggere questo libro sarà una gioia per te. In caso contrario, scartalo.
Questa strategia è stata inventata dall'autrice, bibliotecaria e critica letteraria Nancy Pearl e spiegata nel suo libro The Thirst for Books. Inizialmente ha suggerito questa strategia alle persone con più di 50 anni: dovrebbero sottrarre la loro età da 100 e il numero risultante è il numero di pagine che dovrebbero leggere. Come dice Pearl, invecchiando, la vita diventa troppo breve per leggere brutti libri.
Questo è tutto quello che c'è da fare! Mettere via il telefono per almeno un'ora e prendere in mano un libro aumenterà sicuramente la tua empatia e produttività. Se le persone più impegnate e di maggior successo al mondo possono farlo, allora puoi farlo anche tu.
Immagina quante nuove scoperte e conoscenze ti aspettano! E che ispirazione! Forse troverai anche la forza in te stesso per aprire la tua impresa spaziale?