La malattia di Hashimoto è una forma cronica di tiroidite caratterizzata da un'infiammazione del tessuto tiroideo causata da cause autoimmuni. È stato scoperto da un medico giapponese di nome Hashimoto poco più di 100 anni fa. Sfortunatamente, la tiroidite di Hashimoto non è rara in Russia. I sintomi tipici di questa malattia includono affaticamento, aumento di peso, diradamento dei capelli, dolori articolari e muscolari. Prenderemo in considerazione diversi passaggi efficaci per ridurre il grado di influenza della malattia, nonché la sua prevenzione. L'intestino è il centro del nostro sistema immunitario. Sfortunatamente, la stragrande maggioranza della popolazione è irrispettosa nei confronti del proprio intestino, consumando molti cibi grassi e raffinati. È ovvio per noi che una tale dieta porta ad un aumento di peso, ma sappiamo che può anche causare permeabilità intestinale (sindrome dell'intestino permeabile)? Il rivestimento dell'intestino tenue è costituito da piccoli pori (canali) che assorbono i nutrienti dal cibo, come glucosio e aminoacidi. È qui che inizia l'allergia. Nel tempo, con l'esposizione ripetuta e ripetuta a tali particelle, il sistema immunitario diventa iperattivo, con conseguente sviluppo di malattie autoimmuni. Per prevenire o invertire il processo distruttivo, è importante iniziare eliminando gli alimenti irritanti dalla dieta. I principali di questi prodotti sono. Il punto pericoloso nella malattia di Hashimoto è che il glutine ha una struttura proteica simile al tessuto tiroideo. Con l'ingestione prolungata di glutine nel corpo, il sistema immunitario alla fine attacca la propria ghiandola tiroidea. Pertanto, i pazienti con malattia di Hashimito devono escludere i prodotti a base di farina dalla dieta insieme ai cereali. Una grande quantità (semi di lino, avocado) è la dieta di cui hai bisogno. La curcuma è ampiamente conosciuta come una spezia antinfiammatoria naturale. Riduce il livello di cortisolo nel sangue. La curcuma è una spezia deliziosa che può essere aggiunta a qualsiasi piatto. Seguire le raccomandazioni di cui sopra probabilmente non avrà un effetto rapido. Il sistema immunitario ha bisogno di tempo per sbarazzarsi di tutti gli anticorpi che agiscono contro la ghiandola tiroidea. Tuttavia, aderendo ostinatamente alle raccomandazioni, dopo alcuni mesi il corpo ti ringrazierà sicuramente con un maggiore benessere.
2022-11-11