Ribes nero (Ribes). ESCOP riconosce l'uso medicinale delle foglie di ribes nero (psn) come trattamento coadiuvante per i disturbi reumatici. Questo raggruppamento di associazioni nazionali di fitoterapia provenienti da Europa, Australia, India e Stati Uniti ha identificato un gran numero di studi che mostrano le proprietà antinfiammatorie delle foglie di questa pianta.

dosaggio

Versare 250 ml di acqua bollente su 5 g 12 g di foglie essiccate e lasciare in infusione per 15 minuti. Assumere 2 tazze al giorno di questa infusione, oppure assumere 5 ml di estratto fluido (1: 1) 2 volte al giorno, prima dei pasti.

 Colchico d'autunno (Colchicum autumnale). La Commissione E approva l'uso di questa pianta nel trattamento degli attacchi acuti di gotta. Il suo principio attivo è la colchicina, un alcaloide che viene utilizzato oggi come medicinale antidolorifico e antigoccia. La colchicina non ha effetto sui livelli di acido urico, ma rallenta l'infiammazione¹². Il grano, il bulbo giovane e i fiori sono inclusi nelle preparazioni di colchicum.

dosaggio

Durante un attacco acuto di gotta, iniziare con una dose orale iniziale di 1 mg di colchicina, seguita da dosi più basse (da 0,5 mg a 1,5 mg) assunte ogni ora o ogni 2 ore, fino alla scomparsa del dolore. La dose giornaliera non deve superare gli 8 mg di colchicina.

Attenzione. Questa pianta è tossico : non superare le dosi consigliate dalla Commissione E e non ripetere il trattamento per 3 giorni. Il consumo di colchicum è controindicato in caso di donne in gravidanza.

 Ciliegie e altri frutti di bosco. Consumare mezzo chilo (200 g) di ciliegie fresche al giorno era un rimedio popolare per abbassare i livelli di acido urico e prevenire gli attacchi di gotta in passato.^9-11 . Altre bacche rosse o blu (come mirtilli, ribes nero, bacche di ginepro e more di gelso selvatico) venivano tradizionalmente ingerite per lo stesso scopo. Funzionano, tra l'altro, rafforzando il collagene nel tessuto connettivo della cartilagine e dei tendini. Gli estratti di ciliegia si trovano in commercio anche sotto forma di compresse (da non confondere con gli estratti di steli di ciliegia).