Parlando di smartphone e computer, siamo categorici: è sicuramente utile e necessario, ma malvagio. La psicologa di famiglia Katerina Demina ha un'opinione diversa: i gadget hanno più vantaggi che svantaggi e, ancor di più, non possono essere causa di conflitti in famiglia.
Psicologie: serata a casa: la mamma chatta su un messenger, papà gioca al computer, il bambino guarda Youtube. Dimmi, va bene?
Katerina Demina: Questo va bene. È un modo per rilassarsi. E se, oltre a appendere i gadget, i membri della famiglia trovano il tempo per chattare tra loro, in genere va bene. Ricordo che tutta la famiglia — tre bambini e tre adulti — andò a riposarsi sul mare. Per risparmiare, affittarono un piccolo appartamento in un paesino. La sera andavamo allo stesso caffè costiero e, in attesa di un ordine, ci sedevamo, ognuno seppellito nel suo telefono. Dovevamo sembrare una famiglia cattiva e distrutta. Ma in effetti, abbiamo trascorso tre settimane faccia a faccia e Internet è stato catturato solo in questo caffè. I gadget sono un'opportunità per stare da soli con i tuoi pensieri.
Inoltre, è molto probabile che la tua storia parli di un adolescente. Perché un bambino in età prescolare non ti permette di sederti in una chat o in un gioco online. Ti toglierà l'anima: per lui il tempo passato con papà e mamma è molto prezioso. E per un adolescente, il tempo libero con i genitori è la cosa meno preziosa della vita. Per lui, la comunicazione con i coetanei è molto più importante.
E se parliamo di una coppia? Marito e moglie tornano a casa dal lavoro e, invece di gettarsi l'uno nelle braccia dell'altro, si attaccano ai dispositivi...
Nella fase iniziale di una relazione, quando tutto va a fuoco e si scioglie, nulla può distrarti dalla persona amata. Ma nel tempo la distanza tra i partner aumenta, perché non possiamo bruciare tutto il tempo. E i gadget sono un modo moderno per costruire questa stessa distanza in coppia. In precedenza, un garage, la pesca, l'alcol, la TV, gli amici, le fidanzate servivano allo stesso scopo: "Sono andato da un vicino e tu mescoli il porridge ogni cinque minuti".
Non possiamo essere costantemente in fusione con qualcuno. Stanco, ha preso il telefono, ha guardato Facebook (un'organizzazione estremista bandita in Russia) o Instagram (un'organizzazione estremista bandita in Russia). Allo stesso tempo, possiamo sdraiarci fianco a fianco nel letto e leggere ciascuno il nostro nastro, mostrandoci cose divertenti, discutendo di ciò che leggiamo. E questa è la nostra forma di intimità. E possiamo stare insieme tutto il tempo e allo stesso tempo odiarci.
Ma i telefoni e i computer non causano conflitti quando una persona cara "scappa" dentro di loro e non possiamo raggiungerlo?
I gadget non possono essere causa di conflitto, così come non si può incolpare un'ascia per un omicidio e una penna non può essere incolpata per il talento nello scrivere. Smartphone e tablet sono un dispositivo per la messaggistica. Compreso metaforico - vari gradi di vicinanza o aggressività. Forse la relazione si è incrinata da molto tempo, quindi il marito, tornato a casa dal lavoro, fa capolino al computer. Potrebbe trovare un'amante, iniziare a bere, ma ha scelto i giochi per computer. E la moglie sta cercando di allungare la mano..
Succede che una persona non ha relazioni strette, solo gadget, perché è più facile con loro. Questo è pericoloso?
Stiamo confondendo causa ed effetto? Ci sono sempre state persone che non sono in grado di costruire relazioni. Prima sceglievano la solitudine o le relazioni per soldi, oggi trovano rifugio nel mondo virtuale. Ricordo che abbiamo discusso con un adolescente di 15 anni di come vede per sé una relazione ideale con una ragazza. E pateticamente ha detto: “Voglio che sia al mio fianco quando ne ho bisogno. E quando non è necessario, non brillava. Ma questo è il rapporto del bambino con la madre! Ho cercato a lungo di spiegargli che era infantile. Ora il giovane è cresciuto e sta costruendo relazioni adulte…
La fuga nel mondo virtuale è spesso caratteristica di chi non è maturo e non riesce a sopportare un'altra persona accanto a sé. Ma i gadget illustrano solo questo, non lo causano. Ma in un adolescente, la dipendenza da gadget è una condizione davvero pericolosa. Se non vuole studiare, non ha amici, non cammina, gioca sempre, suona la sveglia e cerca subito aiuto. Potrebbe essere un sintomo di depressione!
Nella tua pratica, ci sono stati esempi in cui i gadget non hanno interferito con la famiglia, ma, al contrario, hanno aiutato?
Quanto vuoi. La nostra vicina di casa di 90 anni chiama i suoi nipoti e pronipoti tutto il giorno. Insegna poesia con loro. Aiuta con il francese. Ascolta come suonano goffamente i loro primi pezzi al pianoforte. Se Skype non fosse stato inventato, come vivrebbe? E quindi è consapevole di tutti i loro affari. Un altro caso: il figlio di una mia cliente ha avuto una grave crisi adolescenziale ed è passata alla comunicazione scritta, anche se si trovavano nello stesso appartamento. Perché il suo "Per favore, fallo" nel messaggero non lo ha reso furioso come irrompere nella stanza: "Togli la mente dal gioco, guardami e fai quello che ti dico".
I gadget semplificano notevolmente la comunicazione con gli adolescenti. Puoi inviare loro tutto ciò che vuoi che leggano e loro invieranno qualcosa. È molto più facile controllarli senza intromettersi. Se tua figlia non vuole che tu vada alla stazione dei treni per incontrarla di notte, perché è grande e va con gli amici, puoi mandarle un taxi e monitorare l'auto in tempo reale.
Poter seguirci non ci renderà più ansiosi?
Ancora una volta, i gadget sono solo strumenti. Non ci renderanno più ansiosi se non siamo ansiosi per natura.
Quali altri bisogni, oltre alla comunicazione e alla possibilità di stare da soli, soddisfano?
Mi sembra che la cosa più importante sia che i gadget diano la sensazione di non essere soli, anche se sono soli. È, se vuoi, un modo per affrontare l'ansia esistenziale e l'abbandono. E non posso nemmeno dire che sia un'illusione. Perché le persone moderne hanno club di interesse e io e te abbiamo colleghi e amici che potremmo non vedere mai, ma che ci sentiamo intimi. E vengono in soccorso, ci sostengono, simpatizzano, possono dire: "Sì, ho gli stessi problemi" - a volte questo non ha prezzo! Chiunque sia interessato a ottenere la conferma della sua grandiosità lo riceverà: gli verranno dati dei Mi piace. Chi se ne frega del gioco intellettuale o della saturazione emotiva, li troverà. I gadget sono uno strumento così universale per conoscere te stesso e il mondo.