Frodi

 Vitamina A. Le carenze di vitamina A sono piuttosto rare in Occidente. Quando si presentano, tuttavia, portano a sindrome dell'occhio asciugare¹.

dosaggio

L'indennità dietetica raccomandata per la vitamina A è di 2 UI per le donne e 330 UI per gli uomini (dai 3 anni in su).

 Lino (olio e semi). Una dieta ricca di omega-3 dall'olio di semi di lino ha dimostrato di aiutare a prevenire la sindrome dell'occhio secco nei pazienti con sindrome di Gougerot-Sjögren².

dosaggio

Si consiglia l'assunzione di 1 g o 2 g al giorno in capsule³.