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Sci di fondo, un'attività di famiglia
Molto popolare in Nord Europa, Canada e Russia, lo sci di fondo è ancora spesso considerato in Francia – a torto! – come l'attività nordica degli anziani. Ciò che gli è valso essere evitato dalle famiglie e dai più giovani. Direzione Serre Chevalier e dintorni (Hautes-Alpes) che offrono un volto completamente diverso di questo sport di montagna.
Sci di fondo, uno sport divertente per i bambini
Proprio come lo sci alpino, lo sci di fondo richiede una formazione tecnica, sotto la supervisione di un maestro. A partire dai 4 anni, quando i più piccoli diventano più resistenti al freddo e allo stress, i bambini possono imparare lo sci di fondo alternativo (classico). Questa tecnica facilita il primo apprendimento: curve in discesa, corsa in salita... E grazie a una moltitudine di giochi, come lo ski hockey, i più piccoli progrediscono velocemente.
Per variare i piaceri, gli apprendisti possono lasciare le piste segnalate per lo sci di fondo per scoprire la flora e la fauna più liberamente, con un maestro esperto.
A partire dagli 8 anni, anche i più piccoli possono imparare a pattinare. Una variante dello sci di fondo che richiede capacità di equilibrio e coordinazione. Inoltre, i bambini che già praticano i rollerblade hanno più strutture, essendo il gesto quasi identico.
Festi Nordic: lo sci di fondo in festa Ogni anno, da dicembre a febbraio, l'associazione Hautes-Alpes Ski de fond ei suoi partner, impegnati per lo sviluppo della disciplina, in particolare con donne e bambini, organizzano i “Festi Nordic”. Questo evento, gratuito e su iscrizione, permette alle famiglie e ai bambini, a partire dai 4 anni, di scoprire in modo divertente la disciplina (slalom, ski hockey, biathlon…), nei diversi siti della regione. Ad ogni modulo è presente un facilitatore per aiutare i partecipanti. Nota: l'attrezzatura è disponibile in loco per coloro che non ne sono dotati. Maggiori info su www.skinordique.eu |
Sci di fondo, meno restrittivo per i più piccoli
Che si tratti di sci alternativo o pattinaggio, ciascuna delle due tecniche richiede un'attrezzatura specifica. Ma a differenza dell'attrezzatura da sci alpino (casco, scarponi pesanti), è molto più leggera e più facile da indossare. Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di scarpe adatte, abbastanza larghe per indossare calze calde, una tuta per le prime sessioni e biancheria intima leggera. Per non parlare del cappello, degli occhiali da sole, dei guanti leggeri e della crema solare ad alto fattore di protezione.
Sci di fondo: meno rischioso e meno costoso per le famiglie
Alcuni genitori sono riluttanti a far sciare il loro bambino, soprattutto per paura delle cadute. Lo sci di fondo può rassicurare più di uno! Meno corroboranti dello sci alpino, gli incidenti sono molto meno numerosi. Si tratta quindi di un'attività familiare per eccellenza.
Un altro vantaggio: il prezzo. Lo sci di fondo rimane un'attività invernale accessibile, ideale per piccoli budget. E per una buona ragione, il costo dello skipass e dell'attrezzatura (sia per l'acquisto che per il noleggio) è inferiore rispetto agli altri sport da tavola. Ad esempio, nella zona delle Hautes-Alpes, gli skipass sono gratuiti per i bambini sotto i 10 anni. Tanti buoni motivi per praticare lo sci di fondo con la tua famiglia!