Condividendo la camera da letto o anche il letto dei genitori con il tuo bambino, il termine co-sleeping è dibattuto tra gli specialisti della prima infanzia. Dovresti dormire con il tuo bambino o no? Le opinioni divergono.

Molti professionisti incoraggiano i genitori a dormire nella stessa stanza del loro bambino fino a quando non hanno 5 o 6 mesi perché il co-sleeping avrebbe molteplici vantaggi. Favorirebbe, ad esempio, l'allattamento al seno poiché, secondo gli studi, le madri che non devono alzarsi di notte allattano 3 volte più a lungo delle altre, ma favorirebbero anche il sonno per i genitori e limiterebbero la loro fatica poiché il bambino è a portata di mano per abbracciare e consolarlo. Infine, avendo un occhio costante sul neonato, le madri sarebbero più reattive e attente ai minimi segnali e sintomi anomali.

Questa pratica permetterebbe anche a genitori e figli di stringere un forte legame e dare al piccolo una sensazione di sicurezza. Una sorta di continuità tra la sua vita intrauterina e il suo arrivo con la sua famiglia, il bambino ritroverebbe una sensazione di pienezza.

Nel proprio letto o condividendo il letto con i genitori, le regole di sicurezza devono essere assolutamente seguite alla lettera:

• Un bambino non dovrebbe mai dormire su un morbido materasso, divano, seggiolino auto o marsupio e sdraietta. Non deve rimanere solo nel letto di un adulto, in presenza di altri bambini o di un animale;
• I genitori non dovrebbero dormire con un bambino durante la fatica estrema, l'uso di alcol, droghe o farmaci. In caso contrario, l'adulto potrebbe muoversi e/o rotolare sul bambino e non accorgersene;
• Il neonato deve essere disteso solo supino (per la notte o per il pisolino) e non essere in presenza di cuscini, lenzuola o piumoni. Se temi che abbia freddo, opta per un sacco a pelo o un sacco a pelo adatto alla sua età. Anche la temperatura della camera dovrebbe essere compresa tra 18 e 20°C;
• Infine, è importante assicurarsi che il bambino sia posto in un ambiente sicuro senza il rischio di cadute e che non possa rimanere bloccato e rimanere senza aria.

Questa sindrome della morte improvvisa del lattante provoca un arresto respiratorio imprevedibile, il più delle volte mentre il bambino dorme e senza alcuna causa medica specifica. Condividendo la stanza o il letto dei suoi genitori, il neonato è sia più sicuro che più in pericolo che nel suo letto e nella sua stanza. Più sicuro da un lato, perché sua madre è più attenta e può notare uno stato di soffocamento durante un risveglio notturno, e dall'altro, più in pericolo nel caso in cui possa essere soffocato dalla cuccia dei genitori o dalla povera posizione per dormire.

È quindi fondamentale rispettare le indicazioni di sicurezza citate nel paragrafo precedente per quanto riguarda la nanna del bambino e perché no preparare una culla o una culla indipendente dal letto dei genitori. Indipendente ma vicino ai suoi genitori, questa versione del co-sleeping sembra presentare più vantaggi che svantaggi e limitare i rischi per la sua salute.

Dopo un periodo di co-sonno troppo lungo, alcuni professionisti sostengono che sarebbe poi difficile per il bambino staccarsi dalla madre e ritrovare il suo letto e un sonno tranquillo, che è comunque necessario per il suo buon sviluppo. Seguirebbe un periodo di isolamento, per lui complicato da vivere, soprattutto se il co-sleeping si protrae oltre i primi mesi di vita.

La vita matrimoniale sarebbe anche la grande perdente di questa tendenza, dal momento che il bambino a volte rimane fino a 1 anno e quindi impone ai suoi genitori una vita sessuale molto limitata. Infine, anche il padre, a volte escluso dagli scambi privilegiati tra madre e figlio, potrebbe scoprire che la pratica del co-sleeping è un ostacolo alla creazione di legami con il proprio figlio. Quindi, prima di iniziare, è meglio discuterne in coppia per assicurarsi che tutti siano sulla stessa lunghezza d'onda.

In Europa questa pratica è ancora discreta e persino abbastanza tabù, ma all'estero molti paesi raccomandano il co-sleeping per i giovani genitori.