I resti di cibo che rimangono nell'intestino sono la causa di molti disturbi indesiderati e possono anche contribuire alla formazione di malattie, tra cui cancro e sovrappeso. Riducono significativamente il nostro benessere.
I residui alimentari immagazzinati subiscono processi putrefattivi, influenzando negativamente la mucosa e le cellule intestinali. Si prolunga la durata d'azione delle tossine assorbite con il cibo, tra le quali vale la pena citare: edulcoranti, conservanti, coloranti da alimenti trasformati, nitrati da carni e IPA contenuti in prodotti fritti e grigliati.
Peristalsi compromessa
I calcoli fecali che giacciono insieme a resti di cibo non digerito espongono il tratto digestivo a problemi di peristalsi. I sintomi che ci informano che è ora di iniziare la pulizia sono: gonfiore, sapore metallico in bocca, nausea, mancanza di appetito e dolore addominale. Poiché le tossine vengono assorbite nel flusso sanguigno, il sistema cardiovascolare è esposto a edema e il sistema nervoso a disturbi sotto forma di irritabilità e sbalzi d'umore. L'intestino, dove si sono accumulate le scorie, ci fa venire il mal di testa.
Dieta purificante insostituibile
La disintossicazione, seguita dalla riduzione di sintomi spiacevoli o dallo sviluppo di malattie, è favorita da una dieta ricca di pane integrale, muesli, semole, riso integrale, frutta e verdura che forniranno la fibra necessaria. Questo ingrediente pulisce efficacemente il tratto digestivo dagli avanzi. È importante mangiare piccole porzioni che lasceranno rapidamente l'intestino, ma anche bere 2 litri di bevanda al giorno, sotto forma di acqua minerale, succhi di frutta appena spremuti, tisane e tè verde.
Tre modi per pulire l'intestino
- Per favorire la pulizia, vale la pena preparare il succo di mela e di barbabietola in uno slow juicer. Utilizziamo questi ingredienti in un rapporto 4:1, sufficiente per consumare 500 ml di bevanda dopo il risveglio.
- Le erbe consigliate per la preparazione della birra sono: ricino, altea, fiore di prugnolo, radice palmata e olivello spinoso.
- L'idroclonoterapia sta attualmente vivendo il suo rinascimento. L'irrigazione del colon migliorerà l'assorbimento dei nutrienti da parte del corpo e ti permetterà di sbarazzarti dei residui di cibo e persino di funghi o parassiti. A tale scopo, viene inserito nel colon un tubo monouso attraverso il quale viene versata sotto pressione una soluzione, il più delle volte contenente enzimi, probiotici o erbe. Quando si sceglie questa procedura, è necessario prenotare circa un'ora di tempo. Il costo varia da PLN 150-300.