Ingredienti della ricetta "Diete Cheesecake"
- 200 g di ricotta a basso contenuto di grassi
- 55 g di uova
- 30g farina di mais
Valore nutrizionale del piatto “Cheesecakes di diete” (per 100 grammi):
Calorie: 114.9 kcal.
Scoiattoli: 14.8 gr.
grassi: 2.3 gr.
Carboidrati: 8.4 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e contenuto calorico della ricetta ” Diete Cheesecakes»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| ricotta 0% (senza grassi) | 200 g | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
| uovo di pollo | 55 gr | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| farina di mais dietetica | 30 g | 30 | 2.16 | 0.45 | 21.06 | 99 |
| Totale | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 1 servire | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 100 grammi | 100 | 14.8 | 2.3 | 8.4 | 114.9 |