Ingredienti della ricetta "Casseruola di cagliata di carote"
- Uovo 70 gr
- Carote 82 g
- Farina di mais 50 g
- cannella in polvere 2 g
- miele 30 g
- ricotta 9% 200 gr
- 1 proteine
- miele 30 g
- zucchero vanigliato 1 g
Valore nutrizionale del piatto “Cagliata di carote” (per 100 grammi):
Calorie: 171.3 kcal.
Scoiattoli: 10.3 gr.
grassi: 5.4 gr.
Carboidrati: 19.8 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e contenuto calorico della ricetta " Casseruola di carote-cagliata»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| uovo di pollo | 70 gr | 70 | 8.89 | 7.63 | 0.49 | 109.9 |
| carota | 82 gr | 82 | 1.07 | 0.08 | 5.66 | 26.24 |
| farina di mais dietetica | 50 g | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| cannella | 2 gr | 2 | 0.08 | 0.06 | 1.6 | 5.22 |
| miele | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| ricotta 9% (grassetto) | 200 g | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| uovo di gallina (proteine) | 1 pezzo | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| miele | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| zucchero vanigliato | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.99 | 3.94 |
| Totale | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 1 servire | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 100 grammi | 100 | 10.3 | 5.4 | 19.8 | 171.3 |