Il traguardo dei cinquanta può essere sinonimo di sconvolgimenti nella vita e nella coppia. Tuttavia, il desiderio non si ferma con l'età e la sessualità dei cinquantenni può essere l'occasione per un nuovo inizio nella loro vita sessuale. Quindi quali sono i vantaggi del sesso su 50?

Nel tempo il nostro corpo e la nostra sessualità si evolvono e anche il nostro modo di fare l'amore. Infatti, non abbiamo lo stesso rapporto con il sesso quando abbiamo 20, 30 o 50 anni. All'inizio della nostra vita sessuale, all'età del primo rapporto, il nostro corpo è fortemente soggetto all'azione degli ormoni sessuali. Le relazioni sessuali e sentimentali vengono quindi percepite come un mondo di scoperte ed esperienze da vivere.

Per alcuni, l'età può sembrare un ostacolo a una sessualità appagante. Tuttavia, come vedremo, questo parametro non ha alcuna influenza sul desiderio e sull'appetito sessuale. Al contrario, l'età permette di beneficiare di un'esperienza migliore e di una fiducia in se stessi spesso superiore a quella dei giovani, che permette di sentirsi più a proprio agio quando si fa l'amore.

Se hai una relazione da un po', è possibile che dopo una certa età, noti una diminuzione della frequenza dei rapporti. Questo può essere spiegato da diversi motivi: sovraccarico mentale legato ai problemi della vita quotidiana, routine all'interno della coppia, diminuzione del sentimento d'amore, ecc.

Dopo 50 anni, è importante continuare a mantenere la libido e mantenere il desiderio all'interno della coppia. Per fare questo, concentrati nuovamente sulla tua relazione romantica. Hai tempo, quindi non trascurare le attenzioni quotidiane: tenerezze, baci, abbracci, ecc. Non esitare a sorprendere il tuo partner, offrendogli di sperimentare una nuova posizione, offrendogli massaggi erotici o facendo l'amore in un nuovo posto, per esempio. 

Con l'età, la sessualità beneficia di una migliore esperienza e di una fiducia in se stessi acquisita negli anni. Infatti, che tu sia un uomo o una donna, è molto probabile che tu abbia già avuto diversi partner sessuali dopo i 50 anni. Queste diverse avventure sono state in grado di nutrire la tua esperienza sessuale per tutta la vita, arricchendo così la tua conoscenza del sesso . E lo stesso vale per i tuoi partner. Pertanto, le tue esperienze reciproche si sommano, il che ti consente di comprendere meglio i tuoi rispettivi desideri. Allo stesso modo, questa condivisione di esperienze può anche essere un'opportunità per introdurti a nuove pratiche sessuali.

Quando abbiamo più di 50 anni, conosciamo il nostro corpo e come reagisce. È quindi più facile sapere quale posizione ci dà più piacere di un'altra, quale pratica sessuale preferiamo o quali sono le nostre zone erogene. Discutendone con il tuo partner, ti permetterà di raggiungere più facilmente il piacere e di essere attento ai suoi desideri. 

Nelle donne, l'avvicinarsi della menopausa, che di solito si verifica tra i 45 ei 50 anni, può essere motivo di preoccupazione. Tuttavia, devi sapere come mettere le cose in prospettiva e non concentrarti sui lati negativi. Certo, la menopausa a volte provoca cambiamenti nel suo corpo e cambiamenti di umore. Ma queste variazioni sono transitorie e diminuiscono nel tempo.

La menopausa può anche indurre cambiamenti nella libido e diminuzione dell'appetito sessuale. Ma anche in questo caso, si tratta di cambiamenti temporanei e non tutte le donne sono soggette a questi effetti collaterali, causati dall'azione degli ormoni. È del tutto possibile per una donna avere una grande sessualità dopo 50 anni. 

Anche negli uomini l'età può essere associata a una possibile perdita di libido, tono, diminuzione della resistenza, ecc. Tuttavia, questi cambiamenti fisici non riguardano tutti gli uomini. È anche possibile avere una disfunzione erettile e urinaria, a causa di un'ipertrofia prostatica benigna. Questo disturbo, che colpisce quasi un uomo su due dopo i 50 anni, corrisponde a un rigonfiamento della prostata. Tuttavia, ci sono trattamenti medici per alleviarlo.

A 50 anni, gli organi sessuali maschili sono più lenti e meno reattivi rispetto a quando sei più giovane, quindi è normale che reagiscano meno rapidamente e con meno vigore. Ciò non significa che non sia più possibile avere un'erezione lunga. Inoltre, ci sono ancora trattamenti che possono aiutare.