Esistono approcci complementari al turista?

Esistono approcci complementari al turista?

• Nel omeopatia : Arsenicum album 9 CH (3 granuli 3 volte al giorno fino al miglioramento dei sintomi) è indicato per la diarrea acuta. In caso di feci frequenti e davvero fastidiose, possiamo aggiungere China rubra 9 CH (stesso dosaggio). Se i sintomi peggiorano al mattino, Podophyllum 7 CH (stesso dosaggio).

• Su micronutrizione : i probiotici (come Lactibiane voyage, Lactéol, ecc.) potrebbero essere utili per aiutare la ricostituzione della flora intestinale.

• Su fitoterapia : le foglie di mirtillo, rovo, lampone e quercia sono note per essere antidiarroiche, ma è comunque necessario poterne ottenerne: mescolare in quantità uguali e in infusione dieci minuti (una manciata per litro d'acqua) , prima di bere questa tisana, per tutta la giornata.

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