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Tutti ci preoccupiamo per il nostro benessere in un modo o nell'altro. Controlli preventivi regolari e stile di vita sono la giusta cura per il corpo. Tuttavia, a volte una persona inizia a prestare eccessiva attenzione alle sue condizioni fisiche e sviluppa l'ipocondria.
Nella vita di tutti i giorni, chiamiamo ipocondriaci coloro che trattano il proprio benessere con attenzione esagerata. Ricordi l'eroe della storia "Tre in una barca, senza contare il cane", che, non avendo nulla da fare, iniziò a sfogliare un libro di consultazione medica e riuscì a trovare quasi tutte le malattie descritte lì?
“Ho cominciato a consolarmi di avere tutte le altre malattie che la medicina conosce, mi vergognavo del mio egoismo e ho deciso di fare a meno della febbre puerperale. D'altra parte, la febbre tifoide mi ha completamente contorto, e ne sono rimasto soddisfatto, soprattutto perché ho sofferto di afta epizootica fin dall'infanzia. Il libro si è concluso con l'afta epizootica e ho deciso che nulla mi minacciava più ", si è lamentato.
Cos'è l'ipocondria?
Scherzi a parte, l'ipocondria è considerata un tipo di disturbo mentale. Si manifesta nella costante preoccupazione per la propria salute, così come nella paura di ammalarsi di una qualsiasi delle malattie esistenti.
Una persona è spesso perseguitata da pensieri ossessivi: gli sembra che sia già malato di una grave malattia, anche se i risultati dell'esame non lo confermano. Paure e viaggi interminabili dai medici diventano lo sfondo della sua esistenza. Secondo le statistiche, fino al 15% delle persone in tutto il pianeta soffre di ipocondria.
Chi ha paura della malattia?
È difficile nominare la causa esatta dello sviluppo di un tale disturbo. Di norma, colpisce le persone ansiose e sospettose, così come coloro che hanno vissuto situazioni traumatiche, di fronte a una diagnosi errata o al trattamento a lungo termine di una malattia grave. Di solito l'ipocondria è una delle manifestazioni della nevrosi, ma si verifica anche nella schizofrenia.
Come riconoscere il disturbo?
Se sospetti di avere l'ipocondria, presta attenzione ai suoi sintomi principali:
- preoccupazione costante per la presenza di una malattia grave, mentre le sensazioni normali sono interpretate come segni di malattia
- pensieri ossessivi sulla tua malattia
- senestopatie: sensazioni corporee spiacevoli nel corpo, per le quali non ci sono ragioni oggettive per la manifestazione
- il desiderio di superare il «malessere» selezionando «misure sanitarie» e l'autotrattamento
L'ipocondria non deve essere sottovalutata, poiché un disturbo mentale può progredire. Le conseguenze più pericolose dell'ipocondria prolungata sono gli esaurimenti nervosi e il verificarsi incontrollato di pensieri ossessivi, ansia, che possono persino portare a un tentativo di suicidio.
Se a una persona sembra che presto gli accadrà qualcosa di terribile, che sia malato di una malattia grave, se trascorre molto tempo in esami e test ripetuti in cliniche e ospedali, questo è un segnale di preoccupazione.
Hai riscontrato qualche sintomo? Consultare un medico
L'ipocondria deve essere trattata. Se quanto sopra assomiglia a una condizione - tua o di una persona cara - assicurati di contattare uno psichiatra o uno psicoterapeuta.
La diagnosi dovrebbe essere stabilita dal medico sulla base di queste e altre manifestazioni. Solo gli specialisti saranno in grado di determinare se una persona soffre davvero di un disturbo mentale, fare una diagnosi accurata, prescrivere farmaci e psicoterapia. L'autodiagnosi, come l'autotrattamento, è inappropriata qui.
È impossibile riprendersi completamente dall'ipocondria, ma è molto probabile l'inizio di una lunga remissione. Il disturbo può e deve essere tenuto sotto controllo, per questo è necessario seguire le raccomandazioni del proprio medico, evitare di guardare programmi su medicina e salute e anche astenersi dal leggere forum e articoli su questo argomento.