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La paura di un grande specchio d'acqua
In piscina come nel grande blu, nostro figlio odia andare in acqua. Non appena l'idea di fare una nuotata inizia a fare il broncio, irrigidirsi, piangere e trovare tutte le scuse per non andarci! E nulla sembra giustificare questa paura...
“Tra i 2 ei 4 anni, il bambino si sforza di strutturare il suo mondo in un insieme comprensibile. Collega le cose: la nonna è la madre di mia madre; quella è la coperta della cameretta… Quando un importante elemento esterno interviene in questa costruzione in corso, disturba il bambino. »Spiega lo psicologo e psicoanalista Harry Ifergan, autore di Capire meglio tuo figlio, ed. marabutto. Così, nella solita vasca da bagno, c'è poca acqua e il bambino è rassicurato perché tocca terra e bordi. Ma in piscina, al lago o al mare, la situazione è ben diversa!
Paura dell'acqua: vari motivi
A differenza della vasca dove è libero di giocare, in riva all'acqua, insistiamo perché metta i suoi galleggianti, gli chiediamo di non andare da solo in acqua, gli diciamo di fare attenzione. Questa è la prova che c'è un pericolo, pensa! Inoltre, l'acqua qui è fredda. Brucia gli occhi. Ha un sapore di sale o odora di cloro. L'ambiente è rumoroso. I suoi movimenti in acqua sono meno facili. In mare, le onde possono essere impressionanti per lui e può temere che lo inghiottiranno. Potrebbe aver già bevuto la coppa senza che ce ne accorgessimo e ne ha un brutto ricordo. E se uno dei suoi genitori ha paura dell'acqua, potrebbe avergli trasmesso questa paura a sua insaputa.
Familiarizzalo con l'acqua dolcemente
Affinché le tue prime esperienze di nuoto siano positive, preferisci un posto tranquillo e un'ora non affollata. Suggeriamo di fare castelli di sabbia, giocando proprio accanto all'acqua. “Inizia con la piscina per bambini o in riva al mare, tenendole la mano. Lo rassicura. Se tu stesso temi l'acqua, è meglio delegare la missione al tuo coniuge. E lì, aspettiamo che l'acqua solletichi le dita dei piedi del bambino. Ma se non vuole avvicinarsi all'acqua, digli che ci andrà quando vuole. I sostenitori di Harry Ifergan. E soprattutto non lo costringiamo a fare il bagno, questo non farebbe altro che aumentare la sua paura… e per molto tempo!
Un libro per aiutarli a capire la loro paura dell'acqua: “Il coccodrillo che aveva paura dell'acqua”, ed. Casterman
È risaputo che tutti i coccodrilli amano l'acqua. Solo che, appunto, questo piccolo coccodrillo trova l'acqua fredda, bagnata, insomma, molto sgradevole! Non facile …
Primi passi in acqua: noi lo incoraggiamo!
Al contrario, sedersi sulla sabbia e vedere gli altri piccoli che giocano nell'acqua lo incoraggerà sicuramente a unirsi a loro. Ma è anche possibile che dica di non voler andare a nuotare per non essere in contrasto con le sue stesse parole del giorno prima. E mantenere caparbiamente il suo rifiuto per questo motivo. Un buon modo per scoprirlo: chiediamo a un altro adulto di accompagnarlo in acqua e ci allontaniamo. Il cambio di “referente” lo libererà dalle sue parole e entrerà più facilmente in acqua. Ci congratuliamo con lui dicendogli: “è vero che l'acqua può fare paura, ma hai fatto grandi sforzi e ci sei riuscito”, consiglia Harry Ifergan. Così il bambino si sentirà compreso. Saprà che ha il diritto di provare questa sensazione senza vergognarsene e che può contare sui suoi genitori per superare le sue paure e crescere.