7 persone che possono rovinarti la vita

Circa 20 anni fa ho sentito una tale battuta sugli psicologi. Un uomo racconta il suo sogno a uno psicoanalista: “Ho sognato che ci siamo riuniti con tutta la famiglia per una cena festiva. Va tutto bene. Parliamo della vita. E ora voglio chiedere a mia madre di passarmi l'olio. Invece le dico: «Mi hai rovinato la vita».

In questo aneddoto, pienamente compreso solo dagli psicologi, c'è del vero. Ogni anno milioni di persone si lamentano con i loro psicoterapeuti dei loro parenti, colleghi, amici. Raccontano di come hanno perso l'occasione di sposarsi, ottenere un'istruzione decente, fare carriera e diventare persone felici. Chi è la colpa di questo?

1. Genitori

Di solito i genitori sono accusati di tutti i fallimenti. La loro candidatura è la più semplice e ovvia. Comunichiamo con i genitori dalla nascita, quindi tecnicamente hanno più possibilità e tempo per iniziare a rovinare il nostro futuro.

Sì, i nostri genitori ci hanno cresciuto ed educato, ma forse non ci hanno dato abbastanza amore o ci hanno amato troppo, ci hanno viziato o, al contrario, ci hanno proibito troppo, ci hanno lodato troppo o non ci hanno sostenuto affatto.

2. Nonni

Come possono essere la causa dei nostri guai? Tutti i nonni che conosco, a differenza dei loro genitori, amano i loro nipoti incondizionatamente e incondizionatamente. Dedicano loro tutto il loro tempo libero, coccolano e apprezzano.

Tuttavia, sono stati loro a crescere i tuoi genitori. E se non hanno avuto successo nella tua educazione, allora questa colpa può essere spostata sui nonni. Forse, coccolandoti, stanno cercando di compensare i loro difetti del passato?

3. Insegnanti

Come ex insegnante, so che gli educatori hanno un enorme impatto sugli studenti. E molti di loro sono positivi. Ma ce ne sono altri. La loro incompetenza, l'atteggiamento soggettivo nei confronti degli studenti e le valutazioni ingiuste distruggono le aspirazioni di carriera dei reparti.

Non è raro che i docenti dicano direttamente che un determinato studente non entrerà nell'università prescelta (“non c'è niente da provare nemmeno”) o non diventerà mai, ad esempio, un medico (“no, non hai abbastanza pazienza e attenzione"). Naturalmente, l'opinione dell'insegnante influisce sull'autostima.

4. Il tuo terapeuta

Se non fosse stato per lui, non avresti pensato di incolpare i tuoi genitori per tutti i tuoi problemi. Ricorda com'era. Hai detto qualcosa casualmente su tua madre. E lo psicoanalista ha iniziato a chiederti della tua relazione nell'infanzia e nell'adolescenza. L'hai respinto, dicendo che la madre non c'entra niente. E più neghi la sua colpevolezza, più lo psicoanalista approfondisce questo problema. Dopotutto, è il suo lavoro.

E ora sei giunto alla conclusione che i genitori sono da biasimare per tutto. Quindi non è meglio incolpare il tuo psicologo? Sta proiettando su di te i suoi problemi con la sua famiglia?

5. I tuoi figli

Hai speso così tanta energia su di loro, hai perso un buon lavoro, perché volevi passare più tempo con loro. Ora non lo apprezzano affatto. Si dimenticano persino di chiamare. Caso classico!

6. Il tuo partner

Marito, moglie, amico, prescelto - in una parola, una persona a cui sono stati concessi gli anni migliori e che non ha apprezzato i tuoi talenti, le opportunità limitate e così via. Hai passato così tanti anni con lui, invece di trovare il tuo vero amore, una persona che si sarebbe veramente presa cura di te.

7. Tu stesso

Ora rileggi tutti i punti precedenti e guardali in modo critico. Accendi l'ironia. Siamo lieti di giustificare i nostri fallimenti, trovare ragioni per loro e incolpare altre persone per tutti i problemi.

Ma l'unico motivo è il tuo comportamento. Nella maggior parte dei casi, decidi tu stesso cosa fare della tua vita, in quale università entrare, con chi trascorrere i tuoi anni migliori, lavorare o crescere i figli, usare l'aiuto dei tuoi genitori o andare per la tua strada.

Ma soprattutto, non è mai troppo tardi per cambiare tutto. Smetti di guardare gli altri, concentrati sui loro desideri e su come ti vedono. Agire! E anche se sbagli, puoi esserne orgoglioso: in fondo, questa è una tua scelta consapevole.

Informazioni sull'autore: Mark Sherman è professore emerito di psicologia presso la State University di New York a New Paltz e uno specialista in comunicazione intergender.