10 errori per una buona alimentazione del bambino

È difficile per i giovani genitori sapere tutto sull'alimentazione dei bambini e prendere le decisioni giuste in mezzo a tutti i consigli di destra e di sinistra! Torniamo sui 10 punti sui quali possiamo essere certi della soluzione in tema di alimentazione infantile.

1. Niente latte ipoallergenico per precauzione

Venduti esclusivamente in farmacia, i latti HA sono consigliato se c'è una storia di allergie solo in famiglia. Possono anche essere usati occasionalmente in aggiunta al latte materno. Migliore di consulta il tuo pediatra, che evita di prendere inutili precauzioni e permette, in caso di problemi, di scegliere il latte adatto. Pertanto, durante le allergie alle proteine ​​del latte vaccino, ad esempio, vengono prescritti sostituti sintetici, composti da idrolizzati proteici, e non latte HA.

2. Non cambi la marca del latte non appena le tue feci hanno un colore diverso.

Non è il colore che conta, ma consistenza e frequenza sgabelli. In generale, è meglio evitare il valzer del latte. Prima di allarmarti, assicurati di aver seguito le regole per preparare la bottiglia.

3. Più latte? Non c'è bisogno di andare nel cuore della notte alla ricerca della tua marca di latte...

Se hai a portata di mano latte di un'altra marca, non percorrere 30 km per raggiungere la farmacia aperta: la maggior parte delle formule per neonati ha una composizione standard. Cambiare marca, eccezionalmente, non è un problema. Idem per i latti speciali (comfort, transit, HA…), se rispetti questa categoria.

4. Non mettiamo i cereali per l'infanzia nel biberon della sera in modo che dorma tutta la notte

Cicli di sonno non dipendere dalla fame. Inoltre, farine e cereali provocano fermentazioni intestinali che possono disturbare il sonno del bambino.

5. Contro la diarrea, non si cura con mela cruda e acqua di riso

In caso di diarrea, una priorità: reidrata il tuo bambino che ha perso troppa acqua attraverso le feci. Oggi ci sono soluzioni speciali in farmacia che sono più efficaci delle vecchie ricette. La mela certamente lo permette regolare il transito intestinale, ma non risolve il problema della disidratazione. Inoltre, non dimenticare di nutrire il tuo bambino con latte antidiarroico; l'acqua di riso non basta e non è abbastanza nutriente.

6. Niente succo d'arancia prima dei 4 mesi (grande minimo)

Fino alla diversificazione alimentare (mai prima dei 4 mesi), i bambini dovrebbero consumare solo latte. Trovano nel latte materno o infantile le vitamine essenziali per la loro crescita, compresa la vitamina C. Non è quindi consigliabile somministrare succo d'arancia ai bambini piccoli. Inoltre, è una bevanda che a volte provoca qualche disagio: provoca reazioni allergiche in alcuni bambini e irrita il loro intestino.

7. Non aggiungiamo latte in polvere per incuneare il bambino

toujours una misura di polvere macinata, né rigonfio né confezionato, per 30 ml di acqua. Se questa proporzione non viene rispettata, il bambino può avere problemi digestivi; Nutrirlo di più non gli garantirà una salute migliore, anzi.

8. Latte di 2a età, non prima dei 4 mesi

Non tagliare gli angoli. Passiamo al latte di 2° etàdurante la diversificazione alimentaree, cioè tra 4 mesi compiuti e 7 mesi. E, se al momento della diversificazione alimentare, non hai finito la scatola del latte di 1a età, sappi che puoi prenderti del tempo per finirla prima di passare al latte di 2a età. In ogni caso, parlane con il tuo pediatra.

9. Non gli diamo succhi di verdura al posto del latte

A seguito di numerose segnalazioni di casi gravi (carenze, convulsioni, ecc.) in bambini piccoli che avevano bevuto succhi vegetali, l'Agenzia nazionale per la sicurezza alimentare, ambientale e della salute sul lavoro (ANSES) ha reso pubblico nel marzo 2013 un rapporto sulla i rischi di nutrire i bambini con bevande diverse dal latte preparazioni materne e infantili. Sembra che l'utilizzo di “latti vegetali” o di origine animale non bovina (latte di pecora, cavalla, capra, asina, ecc.) sia inadeguato dal punto di vista nutrizionale e che queste bevande non adatto per l'alimentazione dei bambini meno di 1 anno.

10. Niente cibi a basso contenuto di grassi per i bambini

I bambini piccoli hanno bisogno di grassi e zuccheri per costruirsi e devono imparare a mangiare bene. Dipendenza da dolcificanti da zucchero e prodotti a basso contenuto di grassi da cibo in abbondanza. Inoltre, prima di immaginare una dieta per tuo figlio, deve comunque averne bisogno. Solo l'evoluzione delle sue curve di indice di massa corporea (BMI) può avvisarti e solo il tuo pediatra può decidere eventuali modifiche dietetiche.