10 effetti del confinamento sulla nostra salute psicologica

10 effetti del confinamento sulla nostra salute psicologica
Il contenimento ha ripercussioni sulla nostra salute fisica ma non che sia interessata anche la nostra salute mentale.

Lo stress

L'impatto psicologico della quarantena è enorme. Lo stress provato di fronte a un'improvvisa vulnerabilità e la sensazione di non avere il controllo della situazione aumenta durante una pandemia. 
Si noti, secondo diversi studi, che lo stress è comunque ridotto per una minoranza. È quindi probabile che il confinamento rappresenti una forma di sollievo per le persone stressate dal proprio lavoro o dalla propria (troppo?) frenetica vita quotidiana.

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