Psicologia

"Non puoi battere i bambini" — purtroppo, questo assioma viene messo in discussione di volta in volta. Abbiamo parlato con psicologi e psicoterapeuti e abbiamo scoperto perché le punizioni corporali sono estremamente dannose per la salute fisica e mentale di un bambino e cosa fare quando non c'è la forza di trattenersi.

“Battere o non battere” — sembrerebbe che la risposta a questa domanda sia stata trovata molto tempo fa, almeno in ambito professionale. Ma alcuni esperti non sono così chiari, dicendo che la cintura può ancora essere considerata uno strumento educativo.

Tuttavia, la maggior parte degli psicologi e degli psicoterapeuti ritiene che picchiare i bambini significhi non educare, ma usare violenza fisica, le cui conseguenze possono essere estremamente negative per diversi motivi.

«La violenza fisica ostacola lo sviluppo dell'intelletto»

Zoya Zvyagintseva, psicologa

È molto difficile impedire alla tua mano di schiaffeggiare quando un bambino si comporta male. In questo momento le emozioni dei genitori vanno fuori scala, la rabbia viene travolta da un'onda. Sembra che non accadrà nulla di terribile: sculacceremo un bambino cattivo e capirà cosa è possibile e cosa non lo è.

Ma numerosi studi sulle conseguenze a lungo termine della sculacciata (non sculacciata, cioè sculacciata!) — esistono già più di cento studi di questo tipo e il numero di bambini che vi hanno preso parte si avvicina a 200 — portano a una conclusione: sculacciata non ha un effetto positivo sul comportamento dei bambini.

La violenza fisica funziona come un modo per fermare i comportamenti indesiderati solo a breve termine, ma a lungo termine uccide le relazioni genitore-figlio, influenza lo sviluppo delle parti volitive ed emotive della psiche, inibisce lo sviluppo dell'intelligenza, aumenta il rischio di sviluppare malattie mentali, cardiovascolari, obesità e artrite.

Cosa fare quando un bambino si comporta male? Il metodo a lungo termine: stare dalla parte del bambino, parlare, capire le cause del comportamento e, soprattutto, non perdere il contatto, la fiducia, la comunicazione richiede molto tempo e risorse, ma ripaga col tempo. Grazie a questo, il bambino impara a comprendere e controllare le emozioni, acquisisce le capacità per risolvere pacificamente i conflitti.

L'autorità dei genitori non dipende dalla paura che i figli provano nei loro confronti, ma dal grado di fiducia e di vicinanza.

Questo non significa permissività, devono essere stabiliti i confini del comportamento desiderabile, ma se in situazioni di emergenza i genitori devono ricorrere alla forza (ad esempio, fermare fisicamente un bambino che litiga), allora questa forza non dovrebbe ferire il bambino. Saranno sufficienti abbracci morbidi e fermi per rallentare il combattente fino a quando non si sarà calmato.

Può essere giusto punire il bambino, ad esempio togliendogli per breve tempo i privilegi per stabilire un legame tra il cattivo comportamento e le spiacevoli conseguenze. È importante allo stesso tempo concordare le conseguenze in modo che anche il bambino le consideri giuste.

È quasi impossibile mettere in pratica questi suggerimenti quando i genitori stessi sono in uno stato emotivo tale da non poter far fronte alla rabbia e alla disperazione. In questo caso, è necessario fare una pausa, fare un respiro profondo ed espirare lentamente. Se la situazione lo consente, è meglio mettere da parte la discussione sui comportamenti scorretti e le conseguenze e sfruttare questa opportunità per prendersi una pausa, distrarsi e calmarsi.

L'autorità dei genitori non dipende dalla paura che i figli provano nei loro confronti, ma dal grado di fiducia e vicinanza, dalla capacità di parlare e anche nelle situazioni più difficili di contare sul loro aiuto. Non c'è bisogno di distruggerlo con la violenza fisica.

“Il bambino deve sapere che il suo corpo è inviolabile”

Inga Admiralskaya, psicologa, psicoterapeuta

Uno degli aspetti importanti da considerare nel tema delle punizioni fisiche è la questione dell'integrità del corpo. Si parla molto della necessità di insegnare ai bambini fin da piccoli a dire “no” a chi prova a toccarli senza permesso, a riconoscere e saper difendere i confini del proprio corpo.

Se in famiglia si praticano punizioni fisiche, tutto questo parlare di zone e il diritto di dire “no” viene svalutato. Un bambino non può imparare a dire “no” a persone sconosciute se non ha diritto all'inviolabilità nella propria famiglia, a casa.

“Il modo migliore per evitare la violenza è prevenirla”

Veronika Losenko, insegnante di scuola materna, psicologa della famiglia

Le situazioni in cui un genitore alza la mano contro un figlio sono molto diverse. Pertanto, non c'è una risposta alla domanda: "In quale altro modo?" Tuttavia, si può dedurre la seguente formula: «Il modo migliore per evitare la violenza è prevenirla».

Ad esempio, sculacci un bambino per essere entrato in una presa per la decima volta. Metti una spina: oggi sono facili da acquistare. Puoi fare lo stesso con scatole pericolose per i dispositivi del bambino. Così salverai i tuoi nervi e non dovrai imprecare contro i bambini.

Un'altra situazione: il bambino smonta tutto, lo rompe. Chiediti: «Perché sta facendo questo?» Guardalo, leggi le caratteristiche dei bambini a questa età. Forse è interessato alla struttura delle cose e al mondo nel suo insieme. Forse a causa di questo interesse, un giorno sceglierà una carriera come scienziato.

Spesso, quando comprendiamo il significato di un atto di una persona cara, diventa più facile per noi rispondervi.

«Pensate alle conseguenze a lungo termine»

Yulia Zakharova, psicologa clinica, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale

Cosa succede quando i genitori picchiano i propri figli per i misfatti? A questo punto, il comportamento indesiderato del bambino è associato alla punizione e in futuro i bambini obbediscono per evitare la punizione.

A prima vista, il risultato sembra efficace: uno schiaffo sostituisce molte conversazioni, richieste ed esortazioni. Pertanto, c'è la tentazione di usare più spesso le punizioni corporali.

I genitori ottengono l'obbedienza immediata, ma le punizioni corporali hanno una serie di gravi conseguenze:

  1. La situazione in cui una persona cara utilizza un vantaggio fisico per stabilire il potere non contribuisce alla crescita della fiducia tra il bambino e il genitore.

  2. I genitori danno il cattivo esempio ai loro figli: il bambino può iniziare a comportarsi in modo asociale, a mostrare aggressività verso coloro che sono più deboli.

  3. Il bambino sarà pronto a obbedire a chiunque gli sembri più forte.

  4. I bambini possono imparare a manipolare la rabbia dei genitori per vederli perdere il controllo.

Cerca di crescere tuo figlio con un focus a lungo termine. Cresci un aggressore, una vittima, un manipolatore? Ti interessa davvero un rapporto di fiducia con tuo figlio? Ci sono molti modi per fare i genitori senza punizioni corporali, pensaci.

«La violenza distorce la percezione della realtà»

Maria Zlotnik, psicologa clinica

Il genitore dà al bambino un senso di sostegno, stabilità e sicurezza, insegna loro a costruire relazioni di fiducia e strette. La famiglia influenza il modo in cui i bambini si percepiranno in futuro, come si sentiranno nell'età adulta. Pertanto, la violenza fisica non dovrebbe essere la norma.

La violenza distorce la percezione del bambino della realtà esterna e interna, danneggia la personalità. I bambini maltrattati sono più inclini alla depressione, ai tentativi di suicidio, all'alcolismo e all'uso di droghe, nonché all'obesità e all'artrite da adulti.

Sei un adulto, puoi e devi fermare la violenza. Se non puoi farlo da solo, devi cercare l'aiuto di uno specialista.

«La sculacciata è distruttiva per la psiche di un bambino»

Svetlana Bronnikova, psicologa clinica

Spesso ci sembra che non ci sia altro modo per calmare il bambino, per farlo obbedire, e che uno schiaffo con il palmo della mano non sia violenza, che da questo non possa succedere nulla di terribile al bambino, che eravamo ancora non riesce a fermarsi.

Tutti questi sono solo miti. Ci sono altri modi e sono molto più efficaci. È possibile fermarsi. La sculacciata è distruttiva per la psiche di un bambino. L'umiliazione, il dolore, la distruzione della fiducia nel genitore, che il bambino sculacciato sperimenta, porta successivamente allo sviluppo di eccesso di cibo emotivo, eccesso di peso e altre gravi conseguenze.

«La violenza trascina il bambino in una trappola»

Anna Poznanskaya, psicologa di famiglia, psicodrammaterapeuta

Cosa succede quando un adulto alza la mano a un bambino? In primo luogo, rompere la connessione emotiva. A questo punto il bambino perde una fonte di sostegno e sicurezza nella persona del genitore. Immagina: sei seduto, a bere il tè, comodamente avvolto in una coperta, e all'improvviso i muri di casa tua scompaiono, ti ritrovi al freddo. Questo è esattamente ciò che accade a un bambino.

In secondo luogo, in questo modo i bambini imparano che è possibile picchiare le persone, specialmente quelle più deboli e piccole. Spiegare loro in seguito che un fratello minore o dei bambini nel parco giochi non possono essere offesi sarà molto più difficile.

In terzo luogo, il bambino cade in una trappola. Da un lato ama i suoi genitori, dall'altro è arrabbiato, spaventato e offeso da chi fa del male. Molto spesso, la rabbia viene bloccata e, nel tempo, altri sentimenti vengono bloccati. Il bambino diventa un adulto che non è consapevole dei propri sentimenti, non può esprimerli adeguatamente e non è in grado di separare le proprie proiezioni dalla realtà.

Da adulto, qualcuno che è stato maltrattato da bambino sceglie un partner che farà del male

Infine, l'amore è associato al dolore. Da adulto, qualcuno che è stato maltrattato da bambino o trova un partner che farà male, oppure lui stesso è in costante tensione e aspettativa di dolore.

Cosa dovremmo fare noi adulti?

  1. Parla ai bambini dei tuoi sentimenti: di rabbia, risentimento, ansia, impotenza.

  2. Ammetti i tuoi errori e chiedi perdono se ancora non sei riuscito a trattenerti.

  3. Riconoscere i sentimenti del bambino in risposta alle nostre azioni.

  4. Discutere in anticipo le punizioni con i bambini: che tipo di conseguenze comporteranno le loro azioni.

  5. Negoziare "precauzioni di sicurezza": "Se mi arrabbio davvero, sbatto il pugno sul tavolo e tu andrai nella tua stanza per 10 minuti in modo che io possa calmarmi e non fare del male né a te né a me stesso".

  6. Premia il comportamento desiderabile, non darlo per scontato.

  7. Chiedi aiuto ai tuoi cari quando senti che la stanchezza ha raggiunto un livello in cui è già difficile controllarti.

«La violenza distrugge l'autorità del genitore»

Evgeniy Ryabovol, psicologo dei sistemi familiari

Paradossalmente, la punizione fisica scredita la figura genitoriale agli occhi del bambino e non rafforza l'autorità, come sembra ad alcuni genitori. In relazione ai genitori, una componente così importante come il rispetto scompare.

Ogni volta che comunico con le famiglie, vedo che i bambini percepiscono intuitivamente un atteggiamento gentile e scortese verso se stessi. Condizioni artificiali, spesso create da genitori aggressivi: «Ti picchio perché sono preoccupato, e perché tu non cresca da prepotente», non funzionano.

Il bambino è costretto ad essere d'accordo con queste argomentazioni e, quando incontra uno psicologo, di solito mostra lealtà ai suoi genitori. Ma in fondo sa bene che il dolore non è buono, e causare dolore non è una manifestazione di amore.

E poi tutto è semplice: come si suol dire, ricorda che un giorno i tuoi figli cresceranno e sapranno rispondere.

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