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“Internet — non unisce. È un insieme di solitudine. Sembra che stiamo insieme, ma ciascuno. L'illusione della comunicazione, l'illusione dell'amicizia, l'illusione della vita... «
La citazione sopra dal libro di Janusz Wisniewski «Loneliness on the Web» riflette accuratamente lo stato delle cose oggi. Ma solo 20 anni fa potevi, senza pensare al comfort, andare in campeggio con gli amici. Ricordi come piantavano tende, cantavano canzoni con una chitarra accanto al fuoco, come nuotavano nudi sotto la luna? E quanto è stato imbarazzante iniziare una conversazione con una ragazza che ti piaceva così tanto? E che piacere è stato quando i preziosi numeri del telefono di casa sono stati scritti su un pezzo di carta...
Ti ricordi? Come la voce severa di suo padre aspettava dall'altra parte del telefono, e poi quelle passeggiate sotto la luna e, naturalmente, quel primo bacio imbarazzato. Sembrava che fosse qui, la felicità! La felicità che ti ha travolto quando sei saltato a casa, sognando un futuro senza nuvole. E non importa che ci siano ancora così tanti anni di formazione, lavoro notturno, un portafoglio vuoto e una stanza angusta in dormitorio. La cosa principale è stata la comprensione: “Mi stanno aspettando lì. Non sono solo".
La tecnologia unisce il mondo, ma ci divide
Ma e adesso? Sembrerebbe che nell'era della comunicazione globale, non possiamo essere soli, perché i nostri parenti, amici, conoscenti sono a portata di clic da noi. Puoi trovare facilmente amici di interesse, persone che la pensano allo stesso modo o flirtare liberamente nelle app di appuntamenti.
Ma per qualche ragione, la solitudine nel mondo non diminuisce ogni anno. Al contrario, sempre più persone si pongono domande semplici e allo stesso tempo scoraggianti:
Perché sono così solo?
Perché non riesco a costruire relazioni normali per così tanto tempo?
Non sono rimasti davvero uomini (donne) normali?
Qual è il motivo della crescente solitudine globale e dove cercare le risposte a queste semplici domande?
Davanti ai nostri occhi, la comunicazione a tutti gli effetti viene sostituita da una corrispondenza superficiale. Emoticon al posto delle parole, abbreviazioni invece dell'integrità della lingua: la sostituzione dei significati impoverisce emotivamente i partecipanti a un tale dialogo. Le emoji rubano le emozioni.
Nella comunicazione con il sesso opposto, la concentrazione su una persona non viene raggiunta, si forma l'illusione di una scelta infinita. Dopotutto, basta premere il pulsante "rimuovi dalle coppie" e continuare il tuo viaggio senza fine sul Web. Nel mondo degli stereotipi e dei modelli imposti, abitato dalle stesse persone sole come noi.
Ciascuno degli abitanti di questo mondo ha il proprio account sui social media con una versione migliorata di se stesso.: qui e successo, e bellezza e mente. Un caleidoscopio di utenti ideali e così sfortunati.
Impara ad essere di nuovo, a non sembrare
Allora perché è così difficile costruire relazioni? Sembrerebbe che l'immagine di un perfetto principe o principessa sia pronta. Vai su una delle dozzine di siti di incontri e vai! Ma il fallimento ci aspetta proprio perché la nostra migliore versione di noi stessi spesso non ha nulla a che fare con la vita reale. E nel tempo, non solo iniziamo a credere in questa falsa immagine noi stessi, ma costruiamo anche le stesse aspettative irrealistiche da un potenziale partner.
Il problema è aggravato dal fatto che dall'altra parte dello schermo la situazione si specchia: ci guarda lo stesso bambino non amato con bassa autostima, che sta cercando di nascondere la sua imperfezione dietro un bellissimo involucro, per il quale entrando nel il mondo reale è un compito difficile a causa di paure e complessi non sviluppati:
complesso di inferiorità (insicurezza),
complesso abbandonato (paura di essere respinto),
complesso eremitico (paura della responsabilità e dell'intimità),
complesso di onnipotenza (io sono il migliore, ed è impossibile non amarmi).
È la combinazione di questi problemi che porta al fatto che la maggior parte degli appuntamenti online finisce nel mondo virtuale, riempiendo ogni giorno il salvadanaio senza fondo della solitudine nel mondo reale.
Cosa fare e come uscire finalmente da questo circolo vizioso?
Consenti a te stesso di essere imperfetto
Suggerimento: è importante essere disposti a uscire dalla tua zona di comfort virtuale e affrontare le tue paure. Possono esserci molte paure. Questa è la paura dell'imbarazzo (potrei sembrare stupido se dico qualcosa di sbagliato), la paura di essere rifiutato (soprattutto se un'esperienza così negativa è stata in passato), la paura dell'intimità, soprattutto intima (che l'immagine o l'immagine da il social network crollerà in realtà). Certo, questo non è facile, ma qui sarai aiutato dalla consapevolezza che non siamo perfetti, e questa imperfezione è assolutamente normale!
Alcuni semplici ma efficaci consigli per la comunicazione live
Ti aiuteranno a superare le tue paure e finalmente ad entrare nel mondo reale.
Pianifica una data per una data e un'ora specifiche. Non aver paura di esprimere i tuoi desideri.
Tratta l'appuntamento come un'avventura, una nuova esperienza. Non scommettere subito su di esso. Ciò contribuirà a ridurre l'ansia.
Ammetti la tua preoccupazione al tuo partner. Questo è il primo passo per essere te stesso e dimostrare di essere una persona vivente.
Smetti di cercare scuse (condizione sbagliata oggi, stato d'animo, giorno, fase lunare), segui un piano ben definito.
Vivi il momento qui e ora. Non pensare per il tuo partner a cosa pensano di te, a come sembri.
Concentrati su emozioni, suoni, gusti.
E, soprattutto, ricorda che nessun surrogato virtuale, per quanto perfetto possa essere, non sostituirà la comunicazione umana dal vivo.