La diagnosi di gravidanza nervosa è facile da stabilire, consiste nel mostrare alla donna che non è incinta. Per fare questo, tutto ciò che serve è un test di gravidanza ed eventualmente un'ecografia. Se il test e gli esami mostrano che è davvero incinta, beneficerà di un follow-up della gravidanza. Altrimenti, la gravidanza nervosa è confermata.