Natalya Nefyodova, dietista, psicologa, farmacologa, grande esperta del sistema BODYCAMP, ha studiato e lavorato in Canada. Durante l'incontro, ha affermato che nella dietologia straniera, il vegetarianismo e il veganismo sono considerati la norma, la questione se il vegetarianismo sia utile o dannoso non è stata sollevata da molto tempo.
Ma i nutrizionisti canadesi e americani hanno sviluppato raccomandazioni speciali per coloro che seguono una dieta vegetariana di vari gradi di rigore - a cosa dovresti prestare attenzione quando pianifichi la tua dieta. Natalia ha condiviso queste informazioni durante la riunione.
Alcune delle raccomandazioni fornite da Natalia sono molto diverse da quelle che troviamo nella letteratura popolare e su Internet.
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