Igiene della pelle

• Detergi delicatamente le zone interessate una o due volte al giorno con a sapone o detergente delicato e inodore. Lavarsi troppo spesso o strofinare troppo può irritare la pelle e causare minuscole lesioni in cui si annidano i batteri;
• Le sole peggiora l'acne (la migliora transitoriamente e poi c'è una recrudescenza dell'acne dopo alcune settimane). Inoltre, molti prodotti usati per curare l'acne possono rendere la pelle più sensibile alle scottature. In questo caso, non dovresti esporti alla luce solare. Se non hai scelta, dovresti optare per la protezione solare non comedogenico, cioè che non contribuisce alla formazione di comedoni ;
• Non toccare, graffiare, pizzicare o forare le lesioni. Queste manipolazioni possono portare alla comparsa di cicatrici o macchie scure sulla pelle.

Rasatura

• Radersi solo quando lo è borsa da toilette ;
• Prova il rasoio a mano e il rasoio elettrico per vedere quale è meno irritante per la pelle;
• Se usi un rasoio a mano, cambia spesso le lame per evitare che una lama smussata irriti la pelle;
• Ammorbidisci la barba con acqua e sapone neutro prima di applicare la crema da barba;
• Non usare dopobarba contenente alcol.

Trucco

• Evita fondotinta spessi e cosmetici a base di olio. Favorire i prodotti cosmetici non comedogenico e a base d'acqua;
• Se rimuovere il trucco prima di andare a letto ;
• Buttare via i contenitori scaduti dei prodotti di bellezza;
• Pulisci regolarmente i pennelli o gli applicatori cosmetici.

Igiene del corpo

• Prendete un doccia dopo aver fatto un grande sforzo fisico, perché la miscela di sudore-sebo può aiutare a intrappolare i batteri nei pori della pelle;
• Quando abbiamo il capelli grassi, lavateli spesso;
• Indossane un po' vestiti larghi per ridurre la sudorazione, che può irritare la pelle.

Superficie diversificata

• Evitare attrezzature sportive aderenti, come caschi e zaini, che possono irritare la pelle;
• Fai attenzione a cosa c'è dentro contatto prolungato con la pelle del viso: evitare di premere a lungo il viso sulle mani. Evita anche i tagli che fanno cadere i capelli sul viso;
• Se hai la tendenza ad avere l'acne, evita i luoghi di lavoro che espongono la pelle a inquinanti o oli industriali.