Ingredienti della ricetta "Perchiskaaa"
- Carne macinata 1kg.
- riso bollito 300 gr.
- pepe bulgaro 1 kg.
- pomodori 300 gr.
- cipolla 300 gr.
- olio vegetale 40 gr.
- acqua 1 litro
Valore nutrizionale del piatto “Perchishkaaa” (per 100 grammi):
Calorie: 94.4 kcal.
Scoiattoli: 5.1 gr.
grassi: 6.1 gr.
Carboidrati: 4.3 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e contenuto calorico della ricetta “Peperoncino”»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| carne di manzo macinata | 1 kg | 1000 | 172 | 200 | 0 | 2540 |
| riso bianco bollito | 300 g | 300 | 6.6 | 1.5 | 74.7 | 348 |
| peperone rosso dolce | 1 kg | 1000 | 13 | 0 | 53 | 270 |
| pomodoro (pomodoro) | 300 g | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| cipolla | 300 g | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| olio di semi di girasole | 40 g | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 360 |
| acqua | 1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Totale | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 1 servire | 3940 | 199.1 | 242.1 | 170 | 3719 | |
| 100 grammi | 100 | 5.1 | 6.1 | 4.3 | 94.4 |