Le nostre domande tabù sulla gravidanza

Perché mi sento così male quando oggettivamente va tutto bene?

Pensavamo di avere nove mesi felici davanti a noi! Eppure, il nostro credo è piuttosto "ogni giorno basta il suo disturbo". Ansiosi, stanchi, stanchi, spesso possiamo sentirci in colpa per non sentirci come una nuvola. Gli ormoni giocano un ruolo importante in questo depressione temporanea, soprattutto i primi mesi, quando si hanno tutti i disagi legati alla gravidanza (nausea, ansia, stanchezza) senza averne i benefici. Quando la gravidanza avanza, spesso è il corpo che provoca dolore. Il bambino sta crescendo e abbiamo l'impressione di non avere più un posto per noi stessi. Ci sentiamo ENORMI, pesanti, al punto da pentirci di essere incinta. Con crescente senso di colpa. Questo è perfettamente normale. Questo è il destino di molte donne incinte che, se ne parlassero, si renderebbero conto che è una delle preoccupazioni ampiamente condivise della gravidanza.

Diventare mamma, un grande sconvolgimento

Anche il fattore psicologico gioca un ruolo. Non è cosa da poco aspettarsi un bambino. Questo particolare stato di vita di una donna può risvegliare o far sorgere ogni tipo di ansia. Tutte le donne incinte sono attraversate da emozioni intense legati alla loro storia personale. “La gravidanza è un periodo di esasperata conflittualità, maturazione e crisi psichica”, scrive la psicoanalista Monique Bydlowski nella sua opera “Je rêve un enfant”.

Attenti alla depressione

D'altra parte, non lasciamo che questo stato transitorio si instauri, una donna incinta non dovrebbe sentirsi continuamente depressa. Se questo è il caso, è meglio discuterne con il nostro medico. Anche le future mamme possono sperimentare la depressione. Il colloquio del 4° mese condotto da un'ostetrica è un'occasione per discutere delle sue difficoltà. Possiamo così orientarci verso il supporto psicologico.

Fumo un po' e mi nascondo, è grave?

Conosciamo i rischi del tabacco durante la gravidanza! Aborto spontaneo, prematurità, basso peso alla nascita, complicazioni durante il parto, persino riduzione delle difese immunitarie: rabbrividiamo all'idea dei rischi in cui corre il nostro bambino. Uno studio recente ha suggerito che fumare durante la gravidanza potrebbe avere conseguenze per due generazioni. Fumare dalla nonna durante la gravidanza aumenterebbe il rischio di asma nei suoi nipoti, anche se la madre non fumava. Eppure molte donne non si fermano. Diminuiscono un po' e fanno sentire molto in colpa le persone. Tanto più che oggi sosteniamo la tolleranza zero. Non più “meglio fumare cinque sigarette che stressarsi troppo”.

E se non sei riuscito a smettere di fumare?

Invece di nasconderti e incolparti, ottenere aiuto. È molto difficile arrivare a un arresto completo e potrebbe essere necessario un supporto. Durante la gravidanza è possibile utilizzare cerotti e altri sostituti della nicotina. In caso di fallimento, non esitiamo a consultare uno specialista del tabacco. Inoltre, c'è un supporto incrollabile. Nostro marito, un amico, qualcuno che ci incoraggia senza giudicarci e senza aggiungere stress.

Fare l'amore mi spegne, è normale?

La libido della gravidanza è fluttuante. In alcune donne è al vertice e in altre è quasi inesistente. Nel primo trimestre, tra stanchezza e nausea, abbiamo tutti i (buoni) motivi per non fare sesso. È risaputo che l'appagamento sessuale avviene nel secondo trimestre. Tranne questo per noi: niente! Non l'ombra di un desiderio. Ma frustrazione al suo apice. E anche l'imbarazzo. Rispetto al nostro compagno. Per quanto ansiosi, diciamo a noi stessi che non siamo gli unici. Abbiamo il diritto di non volere. Parliamo al futuro papà di quello che proviamo, parliamo delle sue ansie. In tutti i casi, cerchiamo di mantenere il contatto fisico con il nostro partner. Abbraccialo, addormentati nel suo, abbracci, baci che non finiscono necessariamente con l'atto sessuale ma che ci tengono in un bozzolo di sensualità.

Non ci forziamo... ma non ci tratteniamo.

Alcune donne sperimentano il loro primo orgasmo durante la gravidanza. Sarebbe un peccato perderlo. E perché non provare il lubrificanti se il rapporto è doloroso. Hai bisogno di consigli, scopri le posizioni di Kamasutra per le donne incinte.

Posso masturbarmi durante la gravidanza? È pericoloso per il feto?

Ah, la famosa febbre del secondo trimestre... La tua libido decolla di nuovo. Ti senti bella e desiderabile. Secondo un sondaggio del sito SexyAvenue, una donna su due ammette di avere una libido “esplosiva” durante la gravidanza. E il 46% dei partner intervistati afferma di trovare "l'altra metà irresistibile" durante questo periodo. In breve, è il tuo tesoro che deve essere in paradiso. Anche se... È così intenso che a volte è pieno. Di conseguenza, ti vergogni un po' dei tuoi impulsi e inizi a sentirti frustrato. Allora perché non accontentarti? Non c'è bisogno di sentirsi in colpa, il piacere da soli non è dannoso per tuo figlio, anzi ! Durante una gravidanza senza particolari problemi non si corre alcun rischio nel fare l'amore o nel masturbarsi. Le contrazioni dell'utero causate dall'orgasmo sono diverse da quelle del “travaglio” del parto. Inoltre, le endorfine rilasciate, oltre a darti piacere e felicità, fanno sicuramente sballare il bambino! Nota che l'attività sessuale avrebbe anche un effetto protettivo contro il parto prematuro.

Il futuro papà mi infastidisce, cosa devo fare?

È entrato in modalità di protezione ravvicinata? Non dovrai più chiudere la porta del bagno o prendere l'ascensore da solo. Vuole che mangi porri e succo di carota perché è salutare? Insomma, ci soffoca con la sua premura e gentilezza. E non vogliamo giocherellare sempre con il nostro stomaco. Non ci sentiamo in colpa, capita che le donne incinte si ritirino, anche a spese del papà. sappi però chesta cercando di passare attraverso la "sua" gravidanza, e non tutti i futuri papà sono così premurosi! Discutetene con lui. Forse non sa che non hai bisogno di tutto questo.

«Per questa seconda gravidanza, sono un po' più "rilassata" dal punto di vista della dieta. Lo ammetto, a volte mangio salmone affumicato. Mio marito non lo sopporta affatto, continua a pensarmi e a dirmi che sono egoista perché non chiedo la sua opinione. Allo stesso tempo, per ascoltarlo, dovrei prestare attenzione a tutto. Francamente, sono stanco di nascondermi per mangiare una fetta di carne dei Grigioni! Non so cosa fare per farlo rilassare un po'.»

Suzanne

È normale che io voglia sedurre mentre sono incinta?

Come se ci fosse un cartello "Incinta!" Guarda giù ". Ovviamente, questo è solo un gioco di flirt, ma sarebbe difficile ammettere a qualcuno che ti manca, anche mentre porti in grembo il figlio del tuo amante. visto dagli uomini, e a volte anche tuo marito con tua grande disperazione se è per questo, la gravidanza è un momento speciale, pieno di grazia. Tuttavia, alcuni uomini sono molto sensibili al fascino delle future madri. Soprattutto, ricorda che possiamo essere incinte e sexy.

E se faccio la cacca sul tavolo delle consegne?

C'è una giovane futura mamma che non si preoccupa di fare un regalo ingombrante all'ostetrica? Non avere paura, è un fenomeno del tutto naturale. Anzi, può anche rivelarsi utile, perché quando la testa del bambino è sufficientemente abbassata nel bacino, preme sul retto, provocando l'impulso di defecare e annunciando l'imminente parto. Il personale medico è abituato a questo tipo di piccoli incidenti. Risolverà il problema senza che tu te ne accorga, con piccole salviette. Certo, se sei mortificato all'idea di darti sollievo di fronte a estranei, parla con il tuo medico o mentre ti prepari al parto. puoi prendere un lassativo da prendere prima di lasciare il reparto maternità, o anche clisteri da fare una volta arrivati. Si noti, tuttavia, che in linea di principio, gli ormoni secreti all'inizio del travaglio consentono alle donne di avere un movimento intestinale naturale.