Una persona con memoria cinestetica assocerà i propri ricordi a sensazioni piuttosto che a immagini o suoni. Tenderà quindi a memorizzare in modo più efficace quando è in azione.

Responsabile dell'ordinamento e della conservazione delle informazioni, la memoria gioca un ruolo chiave, sia nello sviluppo dei tratti della nostra personalità, ma anche nella nostra capacità di apprendimento. Possiamo distinguere tre diversi tipi di memoria:

• Memoria uditiva: la persona ricorderà più facilmente grazie ai suoni che sente;
• Memoria visiva: detta anche memoria eidetica, la persona si affida a immagini o foto per assimilare e memorizzare;
• Memoria cinestetica: la persona ha bisogno di sentire le cose per ricordarle;

Il termine è stato reso popolare nel 2019 da Valentine Armbruster, specialista in pedagogia e difficoltà di apprendimento e autore di "Superare le difficoltà accademiche: né sciocco né dislessico... forse cinestetico?" (ed. Albin Michel).

Ispirato dal suo background, il libro ripercorre gli anni scolastici della sua autrice e le sue difficoltà di apprendimento nel sistema scolastico tradizionale. “Ho avuto l'impressione di essere affogata in un oceano di informazioni intangibili, di sentire parlare una lingua straniera, troppo astratta”, spiega nelle colonne di Ouest France.

Memorizzare attraverso le sensazioni e il movimento del corpo

Una persona cinestetica assocerà maggiormente i propri ricordi a un sentimento e avrà bisogno di fare per imparare. Non è una malattia o un disturbo, “È avere una modalità di percezione della realtà che passa in modo privilegiato dal movimento, dalle sensazioni fisiche o emotive; è aver bisogno di fare per capire e quindi per imparare”, spiega Valentine Armbruster nel suo libro.

Per supportare gli studenti cinestetici verso un metodo di apprendimento adattato a questa intelligenza corporea, la Commission scolaire de Montréal offre un test online che consente loro di scoprire il loro profilo dominante. “Il 60% delle persone ha un profilo visivo, il 35% è uditivo e il 5% cinestetico”, dettaglia il sito. Per Valentine Armbruster, le persone con memoria sensoriale rappresenterebbero piuttosto il 20% della popolazione.

Tra le domande citate nel test della Commission scolaire de Montréal, possiamo ad esempio citare:

• Cosa ricordi di una persona quando la incontri per la prima volta?
• Cosa ricordi più facilmente a memoria?
• Cosa è più importante per te nella tua stanza?
• Come ricordi un soggiorno al mare?

Costruire, suonare, toccare, muovere, ballare, la cinestetica hanno bisogno di sperimentare e praticare le cose per registrarle.

I metodi di apprendimento tradizionali utilizzano maggiormente la memoria visiva e la memoria uditiva: seduti davanti a una lavagna, gli alunni ascoltano l'insegnante. Il cinestetico ha bisogno di essere in una postura attiva per poter sperimentare e quindi imparare.

Come supportare gli studenti cinestetici ed evitare il fallimento scolastico?

Per cominciare, “lavora in posti che ti piacciono con una buona atmosfera ed evita di lavorare da solo, consiglia la Commission scolaire de Montréal. Organizza le recensioni con qualcuno che ti piace. "

Per Valentine Armbruster, il problema non è il curriculum scolastico, ma piuttosto il modo di insegnare che dovrebbe essere adattato per soddisfare anche le esigenze degli studenti cinestetici. “La scuola deve accompagnare gli alunni nella scoperta di se stessi. Sono convinto che poter sperimentare, creare ed essere autonomi potrebbe dare loro più fiducia in se stessi una volta raggiunta l'età adulta”, ha sottolineato l'autore in un'intervista a Le Figaro.

Alcuni esempi per studiare e imparare facendo:

• Utilizzare giochi educativi;
• Trova esempi di casi concreti o aneddoti pretesti per illustrare un concetto;
• Impostare giochi di ruolo;
• Fare esercizi per applicare ciò che abbiamo imparato;
• Comprendere e dare un senso a ciò che stiamo facendo.