Psicologia

Chiunque abbia vissuto un divorzio sa quanto possa essere difficile l'esperienza della separazione. Tuttavia, se troviamo la forza di ripensare a ciò che è successo, costruiamo nuove relazioni in modo diverso e ci sentiamo molto più felici con un nuovo partner rispetto a prima.

Tutti coloro che hanno cercato di costruire una nuova relazione hanno passato molto tempo a pensarci e parlarne con i propri cari. Ma un giorno ho incontrato un uomo che mi ha aiutato a guardarlo in un modo nuovo. Lo dico subito: ha più di ottant'anni, è stato insegnante e coach, tante persone hanno condiviso con lui le loro esperienze di vita. Inoltre non posso definirlo il più grande ottimista, ma piuttosto un pragmatico, non incline al sentimentalismo.

Quest'uomo mi ha detto: "Le coppie più felici che abbia mai incontrato si sono ritrovate in un nuovo matrimonio. Queste persone si sono avvicinate responsabilmente alla scelta del secondo tempo, e hanno percepito l'esperienza del primo sindacato come una lezione importante che permette loro di ripensare tante cose e di intraprendere una nuova strada”.

Questa scoperta mi ha interessato così tanto che ho iniziato a chiedere ad altre donne che si erano risposate se si sentivano più felici. Le mie osservazioni non pretendono di essere ricerca scientifica, queste sono solo impressioni personali, ma l'ottimismo che ho attinto merita di essere condiviso.

Vivi secondo le nuove regole

La cosa principale che quasi tutti hanno riconosciuto è che le "regole del gioco" cambiano completamente nella nuova relazione. Se ti sentivi dipendente e guidato, allora hai l'opportunità di iniziare con una tabula rasa e agire come una persona più sicura di sé e che si autoavvera.

Vivere con un nuovo compagno ti aiuta a vedere più chiaramente le barriere interiori che abbiamo creato per noi stessi.

Smetti di adattarti costantemente ai piani del tuo partner e costruisci il tuo. Dopotutto, se una donna si è sposata 10-20 o più anni fa, molte delle sue priorità e desideri, progetti di vita e atteggiamenti interni sono cambiati.

Se tu o il tuo partner non riuscite a crescere e svilupparvi insieme, allora l'apparizione di una nuova persona può liberarvi dai lati a lungo obsoleti del vostro «io».

In un nuovo rapporto con nuove forze

Molte donne hanno parlato della sensazione di devastazione e impotenza a cambiare tutto ciò che era incatenato nel loro primo matrimonio. In effetti, è difficile andare avanti in una relazione emotivamente drenante in cui ci sentiamo infelici.

Nella nuova alleanza, affrontiamo certamente un diverso insieme di difficoltà e compromessi. Ma se siamo riusciti a elaborare l'esperienza del primo matrimonio, allora entriamo nel secondo con un atteggiamento più costruttivo verso le inevitabili sfide che dovremo affrontare.

Sperimenta un profondo cambiamento personale

Improvvisamente capiamo: tutto è possibile. Eventuali modifiche sono in nostro potere. Sulla base della mia esperienza, ho parafrasato scherzosamente il detto: "A un cane che vive nel bel mezzo della vita possono essere insegnati nuovi trucchi!"

Ho appreso tante storie felici di donne che, in nuove relazioni dopo i quarant'anni, hanno scoperto in se stesse la sensualità e la sessualità. Ammisero di essere finalmente giunti ad accettare il loro corpo, che prima era sembrato loro imperfetto. Ripensando all'esperienza del passato, sono andati verso una relazione in cui sono stati apprezzati e accettati per quello che sono.

Smetti di aspettare e inizia a vivere

Le donne intervistate hanno ammesso che vivere con un nuovo partner le ha aiutate a vedere più chiaramente le barriere interne che si erano create. Ci sembra che se le cose che sogniamo accadono - perdere peso, trovare un nuovo lavoro, avvicinarci ai genitori che aiuteranno con i bambini - e guadagneremo la forza per cambiare il resto della nostra vita. Queste aspettative non sono giustificate.

In una nuova unione, le persone spesso smettono di aspettare e iniziano a vivere. Vivi per oggi e goditela al meglio. Solo riconoscendo ciò che è veramente importante e necessario per noi in questo periodo della vita, otteniamo ciò che vogliamo.


Circa l'autore: Pamela Sitrinbaum è una giornalista e blogger.

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