Come parlare con qualcuno che vuole superarti in tutto e non impazzire

Se hai almeno un amico o un collega che si vanta costantemente e cerca di superarti, sarai sicuramente d'accordo sul fatto che comunicare con una persona del genere è incredibilmente stancante. Ecco alcuni suggerimenti che potrebbero semplificarti la vita.

Collega. amico. Parente. Vicino sul pianerottolo. Non importa chi sia questa persona, è importante come si comporta: non importa di cosa parli, avrà immediatamente la sua storia – “ancora più interessante”. Qualunque cosa tu faccia, lo fa ancora meglio. Qualunque cosa abbia ottenuto, ha ottenuto di più.

Hai finalmente un lavoro? La tua nuova posizione non è nulla in confronto alle offerte che riceve quotidianamente da una varietà di datori di lavoro che sono pronti a strapparlo via con le loro mani. Hai cambiato macchina? Beh, chiaramente non corrisponde alla sua nuova macchina. Vai in vacanza ad Amalfi? Era lì con la sua famiglia cinque anni fa. Ahimè, da allora questo posto è diventato un super-turistico e “pop”. Ma se vuoi, ti invierà un elenco dei suoi consigli. Lo invia a tutti e tutti sono letteralmente felici.

"Queste persone sembrano avere costantemente paura che tu le eclissi con il tuo successo", spiega la psicologa e autrice di "Depression Perfectly Disguised" Margaret Rutherford, "e fanno di tutto per superarti e anche in qualche modo distinguersi. Allo stesso tempo, spesso non si rendono conto di come irritano gli altri con un simile comportamento.

I clienti di Rutherford si lamentano costantemente con lei di tali spacconi e lei stessa li incontra spesso. "Amo le lunghe passeggiate e uno dei miei parenti dice costantemente che cammina tanto quanto me, se non di più, anche se tutta la famiglia sa benissimo che non scende affatto dall'auto". Ci sono diverse ragioni per questo desiderio di essere il primo in tutto. "A volte è una serie di competizioni, a volte una bassa autostima dietro una maschera da spavalderia, a volte l'incapacità di socializzare correttamente", spiega Rutgerford.

I buttafuori sopravvalutano quanto il loro pubblico li ammira e sottovalutano quanto infastidiscono tutti

Qualunque siano i motivi del comportamento di queste persone, non è più facile per noi, che ci troviamo nella loro società. Tuttavia, capita che ci comportiamo in modo simile. Capire questo è elementare: se ne interrompiamo un'altra a metà frase o usiamo una storia appena ascoltata come scusa per raccontare qualcosa di nostro, molto più interessante, allora, di regola, notiamo che si blocca una pausa imbarazzante, e quelle intorno a noi alzano appena gli occhi al cielo. La maggior parte di noi ha quindi abbastanza tatto per tornare alla storia dell'interlocutore.

Ma coloro che si sforzano di superare gli altri in tutto si comportano diversamente. Semplicemente non sanno come leggere tali suggerimenti, Amanda Daverich, esperta di questioni familiari e matrimoniali, ne è sicura: “La maggior parte di queste persone semplicemente non si rende conto di quello che stanno facendo. Si divertono sinceramente con la propria storia, credono che questa storia li renda più vicini agli interlocutori e credono ingenuamente che gli altri li apprezzino.

Queste conclusioni sono confermate dai risultati della ricerca scientifica. Quindi, nel 2015, gli psicologi hanno scoperto che i millantatori sopravvalutano quanto il pubblico li ammira e sottovalutano quanto infastidiscono tutti. Inoltre, fraintendono l'effetto che la loro storia avrà su coloro che li circondano. “Se dico ai miei colleghi come ho lasciato il lavoro e ho viaggiato per un anno intero, capiranno quanto sia romantico ed eccitante. Forse li ispirerò anche a fare lo stesso”, pensa lo spaccone. "Bene, bene, di sicuro i suoi genitori hanno pagato per tutto questo", molto probabilmente, i colleghi grugniscono tra sé e sé.

"Certo, potrebbe esserci un motivo competitivo dietro questo comportamento", ammette Davrich. – Ma la maggioranza capisce che questo è del tutto “antisportivo”, scortese e alla fine semplicemente respinge l'interlocutore. E di certo non aiuta a salire ai vertici della gerarchia sociale.

Allora come ti rapporti con queste persone?

1. Preparati in anticipo per la comunicazione con uno spaccone

Ci sono cose che devi solo accettare come inevitabili. Ad esempio, la necessità di rimuovere il nervo dentale o la comunicazione con una persona che sempre e in tutto si sforza di superarti. Se hai a che fare con lui regolarmente, dai per scontato questo suo tratto. O anche provare a ridere gentilmente di lei: “Chissà quante volte la sera non mi lascia finire? L'ultima volta ha fatto irruzione con le sue storie tre volte.

"Se ti aspetti un comportamento caratteristico da un buttafuori, sarà più facile accettarlo", commenta Rutherford. – Se hai intenzione di parlare di una promozione tanto attesa durante un incontro con gli amici, preparati al fatto che il buttafuori avrà il suo caso dalla vita su questo argomento. Ha solo bisogno di mettere i suoi due centesimi, e non importa se quello che dice è vero o no. Quello che stiamo aspettando non ci fa così male.

2. Cerca di simpatizzare con lui, perché non sa cosa sta facendo

Ora sai che questo poveretto semplicemente non può leggere i segnali sociali e lo stato degli altri, il che significa che puoi solo provare compassione per lui. Forse questa volta lo farai.

"Non infastidirsi con queste persone può essere difficile, ma almeno provaci", consiglia la psicoterapeuta Jessica Baum. "Sii paziente e ricorda a te stesso che forse l'altra persona ha solo una bassa autostima, o forse si sente fuori dal suo elemento, quindi si comporta in modo strano".

3. Sii orgoglioso dei tuoi successi

Il rispetto di sé può renderti virtualmente invulnerabile a queste persone, dice Deveritch. E non cercare di competere con loro, è una perdita di tempo. Inoltre, non ammetteranno mai, per quale motivo, di aver ottenuto di più. Obiettivi, piani, sogni sono individuali, quindi vale la pena confrontarli?

4. Prova a parlare di come ti senti

Nella maggior parte dei casi, pazienza ed empatia ti aiuteranno ad accettare la situazione, ma convivere fianco a fianco con uno spaccone può essere davvero difficile. “Se una relazione con una persona del genere è importante per te, prova a parlargli. Ad esempio, dì che per te è importante che ti ascolti con più attenzione: questo ti aiuterà a sentire che ti vuole bene.

Parla solo del tuo bisogno di essere ascoltato, senza piegarti ad accuse come "non mi hai mai lasciato finire". Dì al buttafuori che grande conversatore lo renderà, e poi la prossima volta potrà vantarsi con altri amici: “Mi hanno detto qui che posso ascoltare come nessun altro! ..”

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