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Tutti hanno sentito parlare dell'effetto positivo del pompelmo sull'immunità. Il frutto deve la sua popolarità alla combinazione di succosità e amaro percettibile, che possiamo gustare tutto l'anno.
Generalmente non ci rendiamo conto che ogni varietà di pompelmo contiene la stessa composizione di vitamine in proporzioni diverse. Il pompelmo rosso è considerato il più salutare tra loro. Sebbene sia il più amaro e aspro, non manca di carotenoidi, licopene e vitamina C, che tanto desideriamo.
Un tesoro di salute e vitalità!
Oltre al beta-carotene o vitamina C, questo frutto è ricco di vitamine del gruppo B che supportano l'organismo a vari livelli (essenziali, tra le altre, per il corretto funzionamento del sistema nervoso), vitamine PP ed E. Non mancano i minerali come potassio, zinco, magnesio, ferro, fluoro, manganese, calcio o acido folico.
Pompelmo per il corpo
Le persone che seguono una dieta ridotta spesso raggiungono il pompelmo. Ha un effetto positivo sul corpo, anche come ingrediente nei cosmetici utilizzati per ridurre la cellulite. Il succo è apprezzato anche per la sua capacità di eliminare lo scolorimento, così come le sbavature create durante l'applicazione dell'autoabbronzante. Tuttavia, nell'industria farmaceutica, consente di affrontare l'acne e altre forme di dermatite. Poiché il pompelmo combatte i batteri, contribuisce alla riduzione delle lesioni cutanee e protegge dallo sviluppo di cicatrici. Essendo parte dei cosmetici, è spesso destinato a proteggere dalla rottura dei vasi sanguigni.
Prezioso estratto
Come non è difficile intuire, nei semi di pompelmo si nascondono molte proprietà benefiche insieme alle parti bianche che eravamo soliti buttare via con gli altri rifiuti di cucina. È da loro che viene prodotto l'estratto benefico. Grazie alla naringina in essi contenuta, possiamo prevenire efficacemente lo sviluppo del cancro e anche combattere batteri o funghi. L'effetto antitumorale del pompelmo è particolarmente apprezzato per proteggere la vescica, la cervice, la prostata, lo stomaco e l'intestino.
Profilassi antinfartuale
Gli antiossidanti presenti nel pompelmo proteggono il cuore e il sistema circolatorio. Svolgono un ruolo importante nella prevenzione degli infarti, permettono di espandere il lume delle arterie, che sono state esposte agli effetti dannosi dei depositi di colesterolo depositati al loro interno. Introducendo il pompelmo nella nostra dieta, rafforziamo i vasi sanguigni. Infine, vale la pena sottolineare che ci proteggiamo in modo gustoso dagli attacchi di cuore, che sono tra le principali cause di morte nei polacchi.