All'inizio di un mal di gola o raucedine, vale la pena usare un gargarismo prima che l'infezione si impossessi definitivamente del sistema respiratorio. A cosa porteranno i risciacqui? Colpiscono sia le infezioni virali che batteriche, la loro efficacia è piuttosto elevata, il prezzo può anche essere allettante: la spesa è simbolica.
Non senza significato è anche il fatto che alcuni di loro combattono le infezioni fungine, hanno un effetto protettivo. Quindi cosa usare per salvare la gola dai germi?
Risciacqui alla gola
- Usa i gargarismi fatti in casa più volte al giorno, assicurati che raggiungano una temperatura simile a quella del nostro corpo prima dell'uso.
- La propoli, grazie alle sue proprietà che combattono batteri, virus e funghi, dovrebbe portare un rapido sollievo. Tuttavia, va tenuto presente che alcune persone sono allergiche ad esso e, se non siamo sicuri che non provocherà una reazione allergica in noi, proviamo una ricetta diversa. Diluire da 1 a 15 gocce di propoli in un bicchiere d'acqua. Fare i gargarismi con la soluzione risultante.
- Dopo aver misurato la terza parte di un bicchiere d'acqua, aggiungere 5 gocce di ioduro di potassio – cosiddetto. Soluzione di Lugol e 2 cucchiaini di acqua ossigenata.
- Aceto di mele efficace combatte i germi. Possiamo usarlo in un risciacquo di vetro infuso di salvia, 15 gocce di propoli e un cucchiaino di sale o aceto.
- La salvia combatte funghi e batteri, usata all'inizio dell'infezione è molto efficace.
- In un bicchiere di acqua calda e bollita, puoi spargere un cucchiaino di sale. I gargarismi disinfetteranno la gola e ti aiuterà a sbarazzarti dei germi dalla bocca. Le farmacie offrono prodotti a base di cloruro di sodio, bicarbonato o tetraborato di sodio.
- W sciacquare andranno bene anche i fiori di sambuco e la camomilla. Mezza tazza di acqua bollita, ma non bollente, versare 2 cucchiaini di questi fiori. Lasciali fermentare per un quarto d'ora al coperto. Filtrare prima dell'uso.
Fai qualcosa di diverso con la gola secca!
Un metodo diverso dovrebbe essere utilizzato per le persone che usano la propria voce al lavoro. Se esposto a disidratazione o diminuzione della produzione di saliva, vale la pena raggiungerlo latte caldo con miele e burro o menta piperita. Questi agenti idratano e proteggono la mucosa della gola. D'altra parte, i risciacqui a base di aceto, sale o salvia, con un'alta probabilità intensificheranno la sensazione di secchezza e contribuiranno all'irritazione. Tuttavia, se preferiamo i tablet, cerchiamo quelli con dalla vegetazione islandese.
Per prevenire disturbi simili, utilizzare umidificatori d'aria, particolarmente consigliati durante la stagione di riscaldamento. Per alleviare il disagio, ricorda di fornire la giusta quantità di liquidi, soprattutto acqua.