Ingredienti della ricetta "Fagioli asparagi con carote"
- asparagi fagioli 500 g
- carota 100 grammi
- olio d'oliva 10 grammi
Valore nutrizionale del piatto “Fagioli asparagi con carote” (per 100 grammi):
Calorie: 58.5 kcal.
Scoiattoli: 2.5 gr.
grassi: 2 gr.
Carboidrati: 8 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e calorie della ricetta “Fagioli agli asparagi con le carote»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| asparagi fagioli | 500 gr | 500 | 14 | 2 | 42 | 235 |
| carota | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| olio d'oliva | 10 gr | 10 | 0 | 9.98 | 0 | 89.8 |
| Totale | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
| 1 servire | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
| 100 grammi | 100 | 2.5 | 2 | 8 | 58.5 |