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La vecchiaia è un concetto vago. Arriva a tutti al momento giusto. Questo non è solo un aumento del numero di rughe sul viso e sul corpo, l'aggiunta di capelli grigi, la comparsa di piaghe, a cui non avevo pensato prima. Queste sono anche abitudini caratteristiche della vecchiaia, così come un cambiamento generale nel modo di pensare.
Ciò che prima provocava smarrimento o rimpianto quando si guardavano i parenti più anziani, impercettibilmente per la persona stessa, diventa parte della sua personalità. E così il giovane (o ragazza) di ieri si trasforma in un uomo (o donna) maturo, e poi in un vecchio (vecchia).
Il fatto che la vecchiaia si manifesti è evidenziato da 10 segni importanti:
10 Diminuzione dell'immunità
Con l'inizio della vecchiaia nel corpo umano, gli anticorpi che ostacolano virus e batteri dannosi non vengono prodotti così attivamente come sotto il "guscio giovane". Per questo motivo, le piaghe iniziano semplicemente a "attaccarsi" alla persona. E ogni nuovo tira il prossimo. Se prima, se succedeva qualcosa, tutto andava via da solo, ora è molto più difficile curare la malattia.
La malattia sta gradualmente diventando parte integrante della vita. L'espressione diventa rilevante: "se ti alzi la mattina e niente fa male, allora sei morto".
9. lentezza
Con l'inizio della vecchiaia, i movimenti rallentano e per molti diventano cauti. Ciò che prima veniva fatto senza sforzo si trasforma in un compito separato che richiede una concentrazione speciale.
La lentezza inizia a manifestarsi non solo sul piano fisico, ma anche a livello di pensiero e percezione. E ora la TV è già fastidiosa, in cui il conduttore del programma giovanile, come da una mitragliatrice, scarabocchia con frasi veloci. Voglio passare a programmi TV in cui parlano molto più lentamente.
E in generale, c'è bisogno di vivere tranquillamente.
8. Riluttanza a visitare
La mancanza di voglia di fare visite si manifesta nella vecchiaia anche nelle persone più attive e molto socievoli. Puoi ancora ricevere ospiti a casa tua, ma trascinarti da qualche parte dall'altra parte della città o anche in una strada vicina, soprattutto la sera, diventa del tutto insopportabile.
Dopo un bel tea party o anche una cena completa a una festa, vuoi subito sdraiarti sul tuo letto preferito o fare le solite faccende domestiche. E devi ancora arrivare al tuo portico. Quindi si scopre che è più facile non andare da nessuna parte.
7. Propensione all'accumulo
La vecchiaia è tradizionalmente associata alla povertà. Allo stesso tempo, raggiunta una certa età, chiunque inizia a capire che domani anche quelle forze che sono oggi potrebbero non essere al lavoro. Potresti o meno essere in grado di fare soldi. E se una grave malattia prende il sopravvento, puoi persino rimanere un mendicante, avendo speso tutta la scorta per le cure. Pertanto, nel corso degli anni, l'abitudine al risparmio si rafforza.
C'è un desiderio di fondo di mettere da parte denaro per la morte, ma per il resto il desiderio di creare un fondo monetario personale cessa di essere associato a un obiettivo specifico. Il denaro stesso sta diventando sempre più simile a "vitamine per il cuore".
6. Deterioramento della vista e dell'udito
Con il passare degli anni, non puoi più vedere e sentire così chiaramente. È un fatto. La mucosa dell'occhio non funziona più in modo efficiente. Negli occhi c'è una crescente sensazione di secchezza.
I muscoli oculari si indeboliscono, compaiono segni di visione senile, quando è difficile vedere oggetti vicini.
La cera si accumula più velocemente nelle orecchie e in molte persone il timpano si ispessisce e la cartilagine all'esterno dell'orecchio aumenta di dimensioni. Questo porta alla perdita dell'udito.
5. Raro aggiornamento del guardaroba
Un segno di vecchiaia è la perdita di interesse per le cose nuove. Piccole cose del genere non contano.
La comodità dell'abbigliamento diventa molto più importante della sua bellezza. Se un vestito vecchio, un tempo elegante, pur rimanendo comodo, ha perso il suo antico splendore, questo non è un motivo per buttarlo via per un nuovo outfit. Una persona anziana non può più impressionare coloro che la circondano con il suo aspetto, il che significa che non è necessario inseguire la moda - molte persone sostengono in questo modo, avendo raggiunto il periodo della vecchiaia.
4. Le labbra hanno perso colore e volume
Invecchiando, le tue labbra diventano meno luminose e carnose rispetto a quando eri più giovane. In molte persone anziane, questa parte del viso a volte è quasi invisibile. Man mano che la vita avanza, gli stessi processi si verificano con le labbra come con la pelle in generale. La produzione di collagene è ridotta, l'elasticità dei tessuti è persa. E le malattie associate al sangue e allo stato dei vasi portano a un cambiamento nel colore delle labbra.
3. Aumento del tempo di sonno
Da una certa età, le persone iniziano a notare che spesso vogliono dormire. E anche se il sonno normale di una persona anziana è di sole sei ore e mezza, negli anni il desiderio di trascorrere più tempo nel sonno diventa sempre più evidente. Ciò è dovuto al fatto che la durata del sonno superficiale aumenta e nella fase profonda una persona trascorre molto meno tempo rispetto alla sua giovinezza.
Il sonno superficiale non ti consente di dormire a sufficienza, quindi il sonno senile si trasforma in una cosa comune.
2. Problemi con le nuove tecnologie
Nella vecchiaia, le persone non afferrano le informazioni così rapidamente come negli anni più giovani. Ma il punto non è solo che il processo di apprendimento in un'età più matura diventa più difficile, ma anche nel conservatorismo insito negli anziani.
Spesso le persone anziane non percepiscono la novità tecnica, perché non capiscono come possa essere loro utile nella vita. E anche se esiste un'opportunità per un modo più semplice e moderno per risolvere il problema, è più facile per loro utilizzare i vecchi metodi.
1. Condanna degli altri
Comportamento, quando una persona condanna, se non tutti intorno, poi molti, non è un caso che diventi un compagno di vecchiaia. Spesso questa condanna è di natura aggressiva.
Più una persona invecchia, più si allontana dalla parte attiva della società. Col passare del tempo, inizia a notare che la sua opinione cessa di avere importanza e questo non può che causare irritazione.
Anche la rigidità delle visioni sul mondo, la riluttanza ad accettarlo così com'è oggi gioca il suo ruolo.