Cura dei capelli: le azioni giuste
Troppo lavaggio può sbilanciare il sebo, elemento determinante dell'equilibrio del capello. Preserva il loro ecosistema lavandoli solo quando necessario: due shampoo a settimana sono una buona media. Scegli con cura il tuo shampoo, è il prodotto per capelli che viene utilizzato di più. Non abbiate paura di quelli che schiumano poco, spesso sono i più rispettosi. Evitare tensioattivi (detergenti) molto schiumogeni, decapanti e irritanti, come SLS (Sodium Laureth Sulfate) o solfati, nonché i siliconi, che soffocano i capelli. In generale, affidati al tocco dei tuoi capelli per giudicare la qualità di uno shampoo o di un trattamento, perché i capelli sono prima di tutto un materiale tattile. Evita l'acqua troppo calda e finisci lo shampoo risciacquando con acqua fredda (si può fare al lavandino) che chiude le squame e ne aumenta la lucentezza. Niente di più corroborante! Dopo lo shampoo, evita di tirare bruscamente - spazzolare, lisciare, ecc., tamponarli in un asciugamano di spugna senza strofinare -, quindi legare l'asciugamano in un turbante, prima di lasciarli asciugare all'aria. Usa un balsamo districante che aiuta a prevenire la rottura. Applicalo solo sulle lunghezze, non alla radice. Se i tuoi capelli sono piatti, opta per spray con texture acquose senza risciacquo. Almeno una volta alla settimana, idratali con un olio, una maschera o un siero. Lasciare il trattamento durante la notte, il giorno prima dello shampoo. Una buona idratazione è uno dei segreti della forza, dell'elasticità e della lucentezza dei capelli. Limitare l'uso di spray modellanti o volumizzanti, ricchi di resine che spesso seccano i capelli.
Un colore per esaltarli
Qualunque sia il loro colore naturale, e anche se non hai i capelli bianchi da nascondere, la colorazione ravviva i capelli con i riflessi, donandogli corpo e luce. Come un trucco che impreziosisce, riflette sulla luminosità dell'incarnato e dona intensità allo sguardo. Se non conosci la materia, preferisci una mousse o una texture in gel che si sciolga nel capello, lo permei in modo uniforme e soprattutto non cola. Unica controindicazione alla colorazione ad ossidazione: la colorazione dell'henné. In questo caso sarà necessario attendere la completa ricrescita dei capelli. La prima colorazione richiede un tempo di posa di 30 minuti, dalla radice alle punte. Per i seguenti, lasciare agire per 20 minuti sulle radici, quindi da 5 a 10 minuti su lunghezze e punte. Il ritmo giusto? Ogni quattro-sei settimane. Per quanto riguarda la scelta della tonalità, la tonalità deve essere in armonia con la tua carnagione e il colore dei tuoi occhi. Se la tua pelle è scura, preferisci i riflessi caldi – dorati, ramati – che metteranno in risalto la tua carnagione. Le carnagioni chiare opteranno per un tono più freddo, vale a dire cinereo. La regola d'oro è evitare qualsiasi trasformazione radicale e rimanere vicino al suo colore naturale. Generalmente scegli un tono più chiaro, perché “tendiamo a vederci più scuri. Se sei marrone chiaro, ad esempio, e scegli il marrone medio, il risultato non sarà felice ", sottolinea Christophe Robin, artigiano colorista, consulente per L'Oréal Paris. Infine, un capello colorato – ea maggior ragione un capello scolorito – ha bisogno di più cure. Da un lato, poiché la sua struttura è stata modificata, è più secco e più poroso dell'altro. D'altra parte, per far durare il colore. Scegli prodotti per capelli colorati (dallo shampoo alla maschera), più ricco di principi attivi nutrienti. Se usi uno shampoo per capelli grassi (più detersivo), la tua colorazione non può durare più di due settimane.
Capelli: cure per rinforzarli
Per molti, entrare in caduta significa peggiorare la caduta dei capelli. Elemento importante per diagnosticarlo: la quantità di capelli persi (fino a 100 al giorno, non c'è da preoccuparsi) e la durata (oltre una stagione, consultare un dermatologo). Un trattamento anticaduta non agisce sulla caduta in sé, ma sulla ricrescita. Molto più cosmetico, le cure fortificanti non ungono più i capelli e addirittura promuovono lo styling. Approfitta della loro applicazione per massaggiare il tuo cuoio capelluto, vera madre nutriente dei tuoi capelli. Il massaggio favorisce il dinamismo delle radici, stimola la circolazione e l'ossigenazione. Posiziona leggermente i polpastrelli delle dita sul cuoio capelluto. Usa una pressione decisa e circolare o movimenti avanti e indietro per muovi il cuoio capelluto. Le tue dita dovrebbero rimanere ancorate dove si siedono. Spostali, quindi ricomincia da un'altra parte. Insistere sulla parte anteriore della testa e sulla parte superiore del cranio, sempre più tesa, mentre la parte posteriore della testa – l'area chiamata “la corona” – è più flessibile, il che spiega perché è più densa. . Per avere più forza nelle tue mani, alcuni scalpi sono stretti come un tamburo (!), Metti i gomiti su un tavolo.