Piedi piatti

Descrizione generale della malattia

Questo è un cambiamento patologico nella forma del piede, in cui cade l'arco trasversale o longitudinale del piede.

Il piede umano è unico, balza grazie alla struttura dell'arco con il supporto di muscoli e legamenti, svolgendo il compito di ammortizzatore nel processo di deambulazione. Se il sistema legamentoso-muscolare si indebolisce, la suola si incurva e si sviluppano i piedi piatti. Le donne sono suscettibili a questa patologia 4-5 volte più spesso dei rappresentanti del sesso più forte.

Secondo le statistiche, fino all'80% della popolazione mondiale soffre di questa malattia.

Cause di flatfoot

Il motivo principale per lo sviluppo dei piedi piatti è il carico insufficiente o eccessivo sulle gambe. Inoltre, il 3-5% dei pazienti riceve questo disturbo per via ereditaria. Principali fattori di rischio:

• scarpe non adatte (tacchi alti, zeppe o scarpe da ginnastica);
• peso in eccesso;
• lunghe camminate con i tacchi alti;
• rachitismo trasferito, poliomielite;
• a lungo in piedi in piedi;
• diabete;
• gravidanza;
• professioni associate allo stare in piedi per lungo tempo durante il giorno;
• lesioni e fratture del piede, caviglia, distorsione del piede;
• esecuzione di sport;
• artrite infiammatoria, in cui i legamenti e la cartilagine che sostengono i piedi sono danneggiati.

Tipi e sintomi di piedi piatti

I piedi piatti possono essere longitudinale ed trasversale… Per il tipo longitudinale, l'allungamento del piede è caratteristico, e con il tipo trasversale, il piede si accorcia, ma diventa più largo. Entrambi i piedi piatti trasversali e longitudinali sono abbastanza comuni, ma il trasversale è più comune.

La forma longitudinale dei piedi piatti ha tre forme di sviluppo:

1. 1 Il grado 1 è caratterizzato da sintomi lievi. La sera, il paziente avverte stanchezza nella zona dei piedi, con pressione, è possibile un leggero dolore, forse un leggero gonfiore;
2. 2 Il grado 2 è caratterizzato da un dolore più intenso che si diffonde dal piede alla parte inferiore della gamba e alla caviglia. L'andatura del paziente diventa più severa;
3. 3 Il grado 3 è caratterizzato da forti dolori al piede e alla parte inferiore della gamba, potrebbero anche esserci dolori tiranti nella regione lombare. Il piede è deformato e questo è visibile all'ispezione visiva. Le articolazioni del piede sono gonfie, è difficile per il paziente camminare, sono necessarie scarpe speciali.

La maggior parte delle persone ha i piedi piatti in misura maggiore o minore, quindi dovresti consultare il medico se si verifica uno dei seguenti sintomi:

• il piede è allungato, a seguito del quale è necessario acquistare scarpe di una taglia più grande;
• sensazione di stanchezza alle gambe dopo aver camminato a lungo;
• Difficoltà a camminare con i tacchi
• gonfiore delle gambe la sera;
• dolore ai piedi;
• le scarpe vengono rapidamente calpestate all'interno.

Con i piedi piatti longitudinali, si osserva gonfiore sulla parte posteriore del piede, sorgono problemi con la scelta di scarpe comode, l'articolazione della caviglia diventa meno mobile, la sera i piedi, le caviglie, la parte inferiore delle gambe e la parte bassa della schiena fanno male.

Con i piedi piatti trasversali, le dita si deformano e alla fine acquisiscono una forma a martello, il paziente avverte dolore nell'area dell'arco anteriore del piede e c'è anche calcificazione della pelle.

Complicazioni dei piedi piatti

Se il piede non attutisce adeguatamente il carico, allora altre articolazioni - le articolazioni del ginocchio, della caviglia e dell'anca - devono svolgere questo compito. Ciò aumenta il carico sulla colonna vertebrale, che porta al pizzicamento delle radici nervose.

Se i piedi piatti non vengono diagnosticati in tempo e il trattamento non viene avviato, il piede inizia a deformarsi, un osso doloroso cresce vicino alla base dell'alluce sul lato interno del piede. La circolazione sanguigna nelle gambe si deteriora, il paziente è disturbato da unghie incarnite, compaiono dolori alla schiena, la postura è disturbata, possono svilupparsi artrosi e scoliosi.

I cambiamenti nel sistema osseo del piede portano a vene varicose delle gambe, il paziente avverte una sensazione di bruciore nell'area del piede e delle caviglie, le vene blu appaiono visivamente sotto la pelle ^,.

Prevenzione dei piedi piatti

I piedi piatti sono sempre meglio prevenuti che trattati. Per la prevenzione di questa malattia, si consiglia:

1. Provo a camminare a piedi nudi su ciottoli, erba e sabbia il più spesso possibile;
2. 2 praticare sport solo con scarpe sportive;
3. 3 monitorare il peso;
4. 4 rifiutare scarpe con tacchi molto alti e naso molto stretto;
5. 5 massaggiare regolarmente i piedi;
6. 6 dosi di attività fisica;
7. 7 nei bambini, previene lo sviluppo di avitominosi;
8. 8 cerca di evitare lesioni alle gambe;
9. 9 se hai bisogno di stare a lungo in un posto, dovresti fare periodicamente un riscaldamento;
10. 10 non indossare scarpe con suole troppo dure, dare la preferenza a scarpe comode;
11. 11 andare a nuotare.

Inoltre, a scopo preventivo, per prevenire lo sviluppo di piedi piatti, si consiglia di eseguire i seguenti esercizi a piedi nudi:

• seduto su una sedia, alternativamente con entrambe le gambe, fai rotolare un oggetto rotondo o ovale sul pavimento, può essere una pallina, un mattarello o una bottiglia;
• sollevare piccoli oggetti dal pavimento con le dita dei piedi;
• tieni una matita tra le dita dei piedi e disegna varie forme su un pezzo di carta sul pavimento;
• mentre sei seduto sul pavimento, descrivi i cerchi con i piedi in una direzione o nell'altra;
• stando in piedi sul pavimento, portare e allargare i piedi senza sollevarli dal piano del pavimento;
• camminare sui talloni, senza toccare il pavimento con la suola e le dita;
• fare squat senza sollevare i talloni dal pavimento.

Trattamento dei piedi piatti nella medicina ufficiale

La terapia dei piedi piatti nei bambini ha molto più successo che negli adulti e non richiede un intervento chirurgico, l'importante è diagnosticare in tempo. La ragione per lo sviluppo di questo disturbo nei bambini, di regola, sono ancora ossa fragili e muscoli e legamenti deboli. Pertanto, il trattamento dei piedi piatti nei bambini ha una direzione tonica: sono sufficienti la terapia fisica e il massaggio. Si consigliano anche scarpe ortopediche speciali.

I piedi piatti negli adulti sono meno curabili. Per cominciare, è necessario eliminare la sindrome del dolore; per questo vengono prescritti antidolorifici e procedure fisioterapiche. Successivamente, la forma del piede viene corretta, per questo usano speciali supporti del collo del piede, che non solo alleviano il dolore, ma rafforzano anche i muscoli. Esistono diversi tipi di supporti per il collo del piede nelle farmacie, ma è meglio ordinarli singolarmente, tenendo conto delle dimensioni del piede e del livello di appiattimento dell'arco. Nei casi più gravi, si consigliano scarpe ortopediche speciali, che vengono ordinate utilizzando un calco in gesso.

La chirurgia comporta la rimozione di alcune ossa in modo da formare un normale arco del piede.

Buoni risultati nel trattamento dei piedi piatti possono essere ottenuti con l'aiuto della fisioterapia: esercizi terapeutici, massaggio ai piedi, idromassaggio, bagni. Ma le procedure di fisioterapia sono più efficaci nella fase iniziale della malattia.

Attenzione!

L'amministrazione non è responsabile per qualsiasi tentativo di utilizzare le informazioni fornite e non garantisce che non ti danneggerà personalmente. I materiali non possono essere utilizzati per prescrivere un trattamento e fare una diagnosi. Consultare sempre il proprio medico specialista!