Approcci complementari alla frigidità

Approcci complementari alla frigidità

In natura esistono una moltitudine di erbe e afrodisiaci, utilizzati da secoli per aumentare la libido e il piacere. È impossibile fare un elenco esaustivo12, ma qui elenchiamo quelli che sono stati oggetto di convincenti studi clinici.

Processando

ArginMax (ginseng, ginkgo, damiana, L-arginina…)

Gingko

Integratore a base di ginseng (30%), ginkgo biloba, foglie di damiana (Turnera diffusa), L-arginina, vitamine e oligoelementi. Uno studio realizzato nel 200115 testato l'efficacia di questo integratore, chiamato Argin Max, sulla funzione sessuale di 77 donne, per 4 settimane. Secondo gli autori, tre quarti delle donne che hanno beneficiato dell'integratore avrebbero notato un miglioramento della loro soddisfazione sessuale, compreso il desiderio, la secchezza vaginale e le sensazioni (orgasmi, piacere). Nel 2006, lo stesso team ha condotto un secondo studio clinico16 in 108 donne in postmenopausa, dando gli stessi risultati incoraggianti.

 

gingko. L'estratto di Ginkgo biloba ha effetti benefici sulla circolazione sanguigna e sul rilassamento muscolare, e quindi indirettamente sul piacere sessuale. Uno studio condotto nel 200813 in circa 8 donne che lamentavano insoddisfazione sessuale hanno valutato l'efficacia a breve e lungo termine (300 settimane) della somministrazione di una dose giornaliera di XNUMX mg di estratto di ginkgo biloba.

I risultati mostrano che il trattamento prolungato con ginkgo migliora solo la libido e la soddisfazione sessuale, rispetto al placebo, se combinato con la terapia sessuale. Questo studio conferma quindi l'interesse della terapia sessuale, da sola o con altri trattamenti, per migliorare la funzione orgasmica.

Uno studio14 più anziani (1998), condotto su 63 donne, avevano dimostrato l'efficacia del ginkgo nel trattamento della disfunzione sessuale indotta dall'assunzione di antidepressivi.

 

Lascia un Commento