Durante la stagione dell'uva, sugli scaffali c'è una varietà di tipi e sapori di questa sana bacca. Fin dai tempi antichi, l'uva serve come dessert e base per le bevande - vino e succo, ed è conveniente asciugare per l'inverno e mangiare vitamine tutto l'anno.
La composizione delle uve comprende molte vitamine e minerali sono le vitamine C, A, N, K, P, PP, gruppo b, ferro, sodio, fosforo, calcio, fluoro, boro, molibdeno, nichel, zolfo, cloro, manganese, cobalto , alluminio, silicio, zinco, rame. Uva – una fonte di fitosteroli, che sono potenti antiossidanti e come mezzo per combattere il cancro. Ricco di uva e fibra alimentare, acidi organici, flavonoidi, zuccheri.
Una composizione così ricca di oltre 200 sostanze nutritive rende l'uva un rimedio unico per molti disturbi. Non dobbiamo sottovalutare l'uso di foglie e semi di questa pianta unica.
L'uso dell'uva per il corpo
L'uva migliora il sistema immunitario in quanto contiene una grande quantità di vitamina C. L'uva migliora la funzione cardiaca e rafforza i vasi sanguigni, rendendoli più resistenti ai danni.
- L'uva può ridurre sostanzialmente il livello di colesterolo nel sangue.
- L'uva previene la formazione di coaguli di sangue e favorisce il loro riassorbimento. Questa bacca aiuta anche a espandere i vasi sanguigni e normalizzare la pressione sanguigna.
- Il succo d'uva è un ottimo rimedio per il mal di testa e l'emicrania. Il succo va bevuto nel corso di alcuni giorni.
- Anche se l'uva è considerata una bacca con un effetto rinforzante, agisce solo come un blando lassativo perché contiene cellulosa, acidi organici e zucchero.
- L'uva dà tutta l'energia in più; è uno dei prodotti ad alto contenuto zuccherino.
- L'uva neutralizza gli acidi accumulati all'interno del corpo che interferiscono con la digestione e l'eliminazione dei liquidi. Questa bacca ha un effetto positivo sui reni e aiuta a guarire il corpo, non permettendo di allevare i batteri.
- L'uva proteggeva il corpo dal cancro e i tumori sembravano crescere inibendo le cellule cancerose dannose.
- Nelle malattie degli organi respiratori, l'uva migliora l'espettorazione e riduce i sintomi della malattia. Utile per l'uva e l'asma.
I pericoli dell'uva
- Ovviamente, come ogni prodotto, l'uva può danneggiare il corpo.
- Innanzitutto, le uve sono piene di zucchero, che influisce negativamente sulla figura, sulla salute dei denti e sulla salute dei pazienti con diabete e ulcere.
- In secondo luogo, l'uva può causare una reazione allergica, quindi chi soffre di allergie dovrebbe astenersi dal mangiare questa bacca.
- In terzo luogo, l'uva riduce l'effetto dei fluidificanti del sangue. Sarebbe utile se avvertissi il medico curante.
Maggiori informazioni sui benefici e sui rischi per la salute dell'uva leggi nel nostro grande articolo: