La prima menzione della parola "chakra" risale al 1000 a.C. circa. e la sua origine è prevalentemente indù, mentre il concetto di chakra e centri energetici è presente sia nell'Ayurveda che nella pratica cinese del Qigong. Si ritiene che ci siano 7 chakra principali e 21 semplici nel corpo sottile umano. Ogni chakra è illustrato come una ruota colorata che ruota in senso orario. Si ritiene inoltre che ciascuno dei chakra ruoti alla propria velocità e frequenza. I chakra sono invisibili ad occhio nudo e collegano la nostra componente fisica e spirituale. Tutti e sette i chakra sono legati direttamente a un'area specifica e a un centro nevralgico del corpo. Si ritiene che ogni chakra assorba e filtri l'energia che generiamo dai nostri pensieri e dalle nostre azioni, così come dai pensieri e dalle azioni di tutti coloro con cui entriamo in contatto. Nel caso in cui uno qualsiasi dei chakra sia sbilanciato a causa dell'energia negativa che lo attraversa, inizia a ruotare troppo lentamente o troppo velocemente. Quando un chakra è fuori equilibrio, influisce sulla salute dell'area di cui è responsabile. Inoltre, un chakra sconvolto ha un effetto specifico sul sé spirituale ed emotivo. Chakra della radice (rosso). Il chakra della radice. È il centro dei nostri bisogni primari per la sopravvivenza, la sicurezza e il sostentamento. Quando il chakra della radice è sbilanciato, ci sentiamo confusi, incapaci di andare avanti. Senza l'equilibrio di questo chakra principale, è impossibile portare tutti gli altri al buon funzionamento. Chakra sacrale (arancione). Il chakra sacrale. Definisce la dimensione creativa, che va dall'espressione artistica al problem solving intraprendente. Anche il desiderio sessuale sano e l'espressione di sé sono controllati dal chakra sacrale, sebbene anche l'energia sessuale dipenda direttamente dal chakra della gola. Chakra del plesso solare (giallo). Il chakra del plesso solare. Questo chakra ha un forte effetto sull'autodeterminazione e l'autostima. Uno squilibrio in quest'area può portare a estremi come bassa autostima, arroganza ed egoismo. Chakra del cuore (verde). Il chakra del cuore. Colpisce la capacità di dare e ricevere amore. Il chakra del cuore influisce sulla capacità di affrontare la tristezza per il tradimento di una persona cara, la perdita di una persona cara a causa del tradimento o della morte. Chakra della gola (blu). Chakra della gola. La capacità di comunicare in modo efficace, esprimere le proprie opinioni, desideri, sentimenti, pensieri, la capacità di ascoltare, ascoltare e comprendere gli altri: tutto questo è il lavoro del chakra della gola. Terzo occhio (blu scuro). Il chakra del terzo occhio. Controlla il nostro buon senso, la saggezza, l'intelletto, la memoria, i sogni, la spiritualità e l'intuizione. Chakra della corona (viola). Il chakra della corona. L'unico dei 7 chakra che si trova al di fuori del nostro corpo è alla corona. Il chakra è responsabile di una profonda comprensione di se stessi al di là del mondo fisico e materiale.
2022-11-11