Toro - insalata e pesce - la zuppa: pranzo corretto secondo il segno zodiacale
 

Gli astrologi insistono sul fatto che la nutrizione di tutti i segni zodiacali dovrebbe essere diversa, in base alle preferenze e all'uso di determinati prodotti. Quale dovrebbe essere la cena in base alla data di nascita?

Ariete

L'Ariete energetico è incline a mangiare troppo, quindi la frequenza del cibo è caotica e impulsiva. Hanno sicuramente bisogno di bere acqua 20 minuti prima di pranzo per non mangiare troppo a pasto.

Il pranzo della RAM dovrebbe essere ipercalorico e nutriente, per evitare la tentazione di fare uno spuntino spesso. Il primo è una zuppa densa di carne o brodo di pollo con verdure. Il secondo piatto è di manzo con contorno.

Toro

I vitelli consumano energia in modo uniforme, quindi il loro pranzo non è molto diverso dalla colazione o dalla cena per contenuto calorico ed equilibrio.

Nel pomeriggio Toro è meglio mangiare un'insalata Con barbabietola, sedano o carote, zuppa di funghi o borscht, e per il secondo carne o pollame. Non puoi mangiare salsicce e carni affumicate.

Gemini

I gemelli non hanno pretese nel cibo e amano mangiare ciò che viene a portata di mano. Pertanto, spesso soffrono di disturbi digestivi. Per questo segno è importante osservare i principi di una corretta alimentazione.

Il pranzo dei gemelli – cibi proteici e grassi per saturare permanentemente il corpo e dargli l'energia necessaria. E i carboidrati dovrebbero essere abbandonati, poiché promuovono l'aumento di peso. Un'ottima opzione sono i pasti a base di legumi, insieme a erbe fresche, cipolle, aglio e spezie.

Toro - insalata e pesce - la zuppa: pranzo corretto secondo il segno zodiacale

Cancro

I tumori sono grandi buongustai. Il loro pranzo deve essere nutriente, poiché a questo punto questo segno è molto affamato.

Sono piatti di carne e pesce con contorno ad alto contenuto di carboidrati: purè di patate o riso. Da spezie piccanti, senape e ketchup è meglio astenersi.

Leone

I leoni devono mangiare abbondante, preferibilmente un pasto di 3 portate con dessert. La figura di un leone non è in pericolo: non hanno fretta e assaporano ogni morso.

Per pranzo consigliamo l'insalata di verdure, piatto di carne caldo, meglio del fritto o dell'olio. La guarnizione si adatta a grano saraceno, riso, broccoli e spinaci.

Vergine

È difficile strappare Virgin dal lavoro, quindi mangiano solo quando la fame si fa sentire. A loro, piace mangiare, è meglio bere l'acqua prima di cena, in modo da non buttare con la passione per il cibo.

Il menù del pranzo di Virgos ha bisogno di verdure ricche di potassio: patate, zucchine, melanzane. La carne è meglio sostituire il pesce rosso. Il dessert dovrebbe essere leggero e arioso.

Toro - insalata e pesce - la zuppa: pranzo corretto secondo il segno zodiacale

Libra

I pesi non seguono una dieta rigorosa, mangiano anche situazionali. La Bilancia tende ad aumentare di peso, quindi le calorie di una cena dovrebbero corrispondere al consumo energetico.

Si raccomanda alla Bilancia di astenersi dal grasso e prestare attenzione ai carboidrati, che li riempiranno di energia. Il menu del pranzo dovrebbe includere una varietà di verdure e radici, mentre la carne sceglie pollame magro o manzo.

Scorpione

Lo Scorpione con qualsiasi pretesto non salterà il pranzo. E poiché la Colazione dello Scorpione è spesso ritardata e il pranzo si muove leggermente. Questo pasto dovrebbe essere denso e includere una zuppa di noodle calda o una sostanziosa carne magra di cereali, pollame o pesce sul secondo con verdure, frutti di mare.

Sagittario

I Sagittari amano il buon cibo, preferiranno pasti molto semplici. A causa della tendenza al sovrappeso questo è un segno che è necessario limitare la quantità di grassi, fritti e pepati.

Un'ottima scelta per il pranzo: verdure fresche o al vapore, riso integrale, zuppe, agnello o vitello, manzo magro e pollame. Il pasto dovrebbe concludersi con una tazza di tè verde che accelera il metabolismo.

Toro - insalata e pesce - la zuppa: pranzo corretto secondo il segno zodiacale

Capricorno

I Capricorno sono ossessionati da una corretta alimentazione e mettono la qualità del cibo sopra ogni altra cosa. Non mancheranno il pranzo e scelgono i pasti più equilibrati.

Nel pomeriggio il Capricorno necessita di includere una zuppa di carne o brodo di pollo, un'insalata di verdure verdi condita con olio d'oliva. Il pane è meglio preferire i cereali e la carne - coniglio.

Acquario

Gli Acquari ignorano una corretta alimentazione e non amano cucinare, quindi spesso mangia frutta e bacche. A pranzo per questa dieta non è adatto.

Il pranzo dell'Acquario dovrebbe essere nutriente e leggero allo stesso tempo. Grasso, fritto, affumicato e salato è un pessimo approccio, ma al vapore e bollito - al momento. Verdure, carne magra, pollame, pesce, riso integrale. L'Acquario non rinuncia alla minestra e all'insalata con olio d'oliva. Il pane è meglio mangiare la segale.

Pesce

I pesci sono anche consumatori-buongustai. Il gusto fresco non si adatta a questo segno zodiacale, a loro piace più carnoso e gustoso. A causa della tendenza al sovrappeso, devono ancora scegliere cibi sani.

Una cena a base di pesce dovrebbe essere leggera con l'aggiunta obbligatoria della zuppa. Il secondo è a base di pesce o carne magra abbinata a un contorno di verdure. È meglio ridurre i grassi e i carboidrati in modo significativo.

Cosa mangiare a colazione secondo lo zodiaco - guarda nel video qui sotto:

La tua colazione ideale basata sul segno zodiacale

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