Ingredienti della ricetta "Zuppa di riso con pollo e maiale"
- acqua 3600 ml
- maiale 65 gr
- coscia di pollo 175 gr
- patate pelate 820 g
- olio di semi di girasole 32 g
- cipolla 90 gr
- carota 90 gr
- riso tondo 105 g
- sale 20 g
- miscela di peperoni 2 gr.
Valore nutrizionale del piatto “Zuppa di riso con pollo e maiale” (per 100 grammi):
Calorie: 35.6 kcal.
Scoiattoli: 1.3 gr.
grassi: 1.4 gr.
Carboidrati: 4.5 gr.
Numero di porzioni: 1Ingredienti e calorie della ricetta “Zuppa di riso con pollo e maiale»
| Prodotto | Misura | Peso, gr | Bianco, gr | Grasso, g | Angolo, gr | cal, kcal |
| acqua | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| carne di maiale | 65 gr | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| cosce di pollo | 175 gr | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| patata | 820 gr | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| olio di semi di girasole | 32 gr | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| cipolla | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| carota | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| riso lucido | 105 gr | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| sale | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| condimento miscela di pepe | 2 gr | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| Totale | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 servire | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 grammi | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |